標準定位
內庭在足背，當2、3趾間，趾蹼緣後方赤白肉際處。
取法
正坐垂足或仰臥位，在第二蹠趾關節前方，二、三趾縫間的紋頭處取穴。
穴位解剖
內庭穴下爲皮膚、皮下組織、趾短伸肌、第二蹠骨間隙。有足背靜脈網。當足背內側皮神經外側支分爲趾背神經處。皮膚由腓淺神經的足背內側皮神經的外側支分佈。針由皮膚、皮下筋膜穿足背深筋膜，在趾長伸肌（腱）和趾短伸肌腱的第2、3趾腱之間，深進入骨間肌。以上諸肌的神經支配爲腓深神經。
特異性
五輸穴之滎穴，五行屬水。
功用
清胃瀉火，理氣止痛。
主治病症
1.五官科系統疾病：牙痛，齒齦炎，扁桃體炎；
2.消化系統疾病：胃痙攣，急慢性腸炎；
3.其它：三叉神經痛。
刺灸法
刺法：直刺或斜刺0.3～0.5寸，局部酸脹。
灸法：艾炷灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
配伍
內庭配合谷，有清瀉邪熱的作用，主治牙齦腫痛。
內庭配上星、太陽、頭維，有清利頭目的作用，主治頭痛，目赤腫痛。
文獻摘要
《甲乙經》：脛痛，腹脹皮痛，善伸數欠，惡人與木音，振寒，嗌中引外痛，熱病汗不出，下齒痛，惡寒目急，喘滿寒慄，斷口噤僻，不嗜食。
《馬丹陽十二穴歌》：內庭次趾外，本屬足陽明。能治四肢厥，喜靜惡聞聲，癮疹咽喉痛，數欠及牙疼，瘧疾不能食，針着便惺惺。