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吐司
严格地说切片面包有两种,薄一点,软一点的是三明治面包,厚一点硬一点的就是吐司。吐司的别名法式面包吐司的食用量每餐约80克吐司的营养价值面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。
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