概述
天宗爲經穴名（Tiānzōng SI11）[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76. 。出《鍼灸甲乙經》。代號SI11[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：193. 。屬手太陽小腸經[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76. 。穴在天宗骨上，故名[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76. 。位於肩後，肩胛岡下窩的中央，與第四胸椎相平處[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：193. 。
標準定位
天宗在肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。
位於肩胛區，肩胛岡中點與肩胛骨下角連線的上1/3與下2/3交點凹陷中。正坐垂肩取穴[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76. 。
圖17（圖出自《中醫大辭典》）
[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76.
取法
位於肩胛區，肩胛岡中點與肩胛骨下角連線的上1/3與下2/3交點凹陷中。正坐垂肩取穴[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76. 。
正坐或俯伏位，1.在岡下緣與肩胛骨下角的等分線上， 當上、中1/3交點處。2.肩胛岡下緣與肩胛骨下角連一直線， 與第四胸椎棘突下間平齊處，
與臑俞、肩貞成三角形處是穴。
穴位解剖
層次解剖：皮膚→皮下組織→斜方肌→岡下肌[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76. 。
布有肩胛上神經和旋肩胛動、靜脈肌支[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：193. 。
天宗穴下爲皮膚、皮下組織、斜方肌筋膜、斜方肌、岡下肌。有旋肩胛動、靜脈肌支。分佈着肩胛上神經。皮厚，由第三、四、五胸神經後支的外側皮神經重疊分佈。皮下組織內布有旋肩胛動。靜脈的分支。針由皮膚、皮下筋膜穿斜方肌表面的背部深筋膜入該肌，及其深面的岡下肌。前肌由第十一腦神經一副神經支配， 後肌由臂叢的肩胛上神經支配。
功用
舒筋活絡， 理氣消腫。
有行氣寬胸，舒筋活絡作用[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76. 。
主治病症
主要用於胸肺、肩臂疾患等。如胸脅支滿、咳嗽、氣喘、肋間神經痛、頰頜腫痛、咳逆抱心、乳腺炎、肩胛疼痛、落枕、肩周炎、肘外廉後側痛及頰頷腫等。現代研究表明，針刺天宗穴治乳腺增生，可促進患者淋巴細胞轉化和玫瑰花結形成。[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：193. [參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76.
肩周炎， 肩背軟組織損傷， 乳腺炎等。
刺灸法
一般直刺0.5～1.0寸；可灸[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76. 。
宜刺0.5～0.8寸。艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～10分鐘[參考資料] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：193. 。
刺法：直刺或斜刺0.5～1寸， 局部酸脹，針感穿過肩胛傳導至手指。
灸法： 艾炷灸或溫鍼灸3～5壯， 艾條灸10～15分鐘。
配伍
配肺俞治咳喘；配乳中、乳根、少澤治乳腺炎，並有催乳作用；配肩髃、肩髎、陽陵泉治肩周炎[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76. 。
天宗配臑會，有舒筋通絡止痛的作用，主治肩臂肘痛，肩關節周圍炎。
天宗配膻中，有理氣散結消腫的作用，主治乳癰，乳腺增生。
文獻摘要
《鍼灸甲乙經》：肩重肘臂痛，不可舉，天宗主之。
《外臺祕要》：胸脅支滿，搶心咳逆。
《鍼灸大成》：主頰頷腫。
研究進展
據報道，多數膽道感染和膽石症患者在右側天宗穴有壓痛，且壓痛程度隨疾病的好轉而逐漸減輕以至消失。另有在檢查時發現有一側天宗穴壓痛明顯者，經X線頸部攝片證實均有頸椎病變。
用皮內針刺入左側天宗穴後30分鐘，X線檢查可見膽囊陰影縮小。另有針刺右側天宗穴，治療膽絞痛56例患者，有較好的鎮痛作用。
針刺天宗穴治乳腺增生，可促進患者淋巴細胞轉化和玫瑰花結形成。[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：76.