複合維生素不能預防心臟病
...示,每天服用複合維生素的主要原因仍然是避免維生素和礦物質缺乏。Sesso博士在美國心臟協會的年會中表示,沒有理由建議心血管疾病患者服用複合維生素,是否服用應該要考慮對癌症和其他重要疾病的有利影響而定。不論是S...
問答晚秋時節如何養生?
...生保健的作用。薯類的維生素B族含量豐富,且鉀、鎂等礦物質含量也較高。傳統認爲,薯類食物有補中氣的作用,現代研究認爲,薯類的價值不僅如此,它們作爲主食食用還具有預防肥胖和多種慢性病的功效。所以,經常喫一...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...萄糖、維生素、脂肪、微量元素,作爲房租交給腸道,供人體吸收。兩者各取所取,有飯一起喫,有錢一起賺。其次,保護你的健康。一方面,大量的菌羣黏附在腸壁上,爲腸道穿上了一層天然的鎧甲,避免腸壁與有害物質直接...
問答惡性腫瘤患者喫什麼好?
...植物油作爲烹調油,每天在25g~40g。腫瘤患者出現明確的礦物質及維生素等營養素缺乏時,在尋求醫學治療的同時,可考慮膳食強化而補充部分營養素。建議您參照以下表格進行食材選擇:常見富含鐵的食物:常見富含鐵的食物...
問答;惡性腫瘤;癌;惡性上皮組織腫瘤爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...是說,這種酶並不侷限於海洋生物中存在,它們還存在於人體腸內的細菌中——一種叫做Bacteroidesplebeius的細菌,它們被發現存在於日本人體內。這一結果讓科學家們十分興奮,爲了進一步確定實驗結果,並搞清這些酶是否僅僅...
問答關於運動損傷那些事
...而延誤了治療,甚至留下一些後遺症,影響了運動機能。人體的運動系統包括骨骼、關節和肌肉三部分。其中,堅硬的骨骼構成了人體的支架,起到了支撐人體、保護內臟等作用,由於其堅固性,骨骼在運動中並不易損傷。而除...
問答豬肉和牛肉的營養價值到底差多少?
...mg)視黃醇(μg)硫胺素(mg)核黃素(mg)尼克酸(mg)維生素E(mg)鈣(mg)磷(mg)鉀(mg)鈉(mg)鎂(mg)鐵(mg)鋅(mg)硒(μg)銅(mg)錳(mg)肥瘦豬39513.2372.480180.220.163.50.35616220459.4161.62.0611.970.060.03牛12519.94.228470.040.1...
問答;豬肉;牛肉哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...用熱水進行浸泡,溫度過高,有可能會破壞蔬菜中含有的維生素,造成營養流失”,董金獅告訴記者。清水浸泡本身是去除蔬菜中農藥殘留較好的方法,一般來說泡10分鐘左右是比較合適的,但並非浸泡時間越長,去除農藥殘留...
問答慢性腎臟病患者不能喫什麼?
...時,可在食物中增加部分碳水化合物及植物油攝入以達到所需能量。那麼,慢性腎臟病患者應攝入多少能量和營養素呢?請閱讀WS/T557—2017慢性腎臟病患者膳食指導關聯詞條:慢性腎臟病、CKD
問答;慢性腎臟病;CKD吸菸有害健康
...吸菸工作的重要因素之一。吸菸對健康的危害:吸菸會對人體健康造成嚴重危害。自1964年關於菸草問題的《美國衛生總監報告》首次對吸菸危害健康問題進行系統闡述以來,大量證據表明,吸菸可導致多部位惡性腫瘤及其他慢...
問答