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第八節·察新久
...範圍，除本章所說各項外，還應該注意到∶（一）起病的時間和情形──時間要愈準確愈好。可以用各種記時的方法，如某日幾點幾分鐘或某日清晨、正午、黃昏或半夜，或起牀前後，早飯前後，午飯前後……等。起病情形有驟...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第五章·傷寒診法；清；俞根；徐榮齋 -
第一節·病中調護法
...非休養一二小時，使體工恢撤消狀，最易復病。此一二小時間，爲汗後時間，不可疏忽。）（吳興醫藥第一期）（丁）《護病學》摘要──（一）一般熱病的護理∶1.絕對臥牀休息，應有充足的睡眠，防止一切不必要的活動。2....
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第十二章·調理諸法；清；俞根；徐榮齋 -
第五節·起居調理法
...患的制度亦應從多方面考慮，一般要有定時，切忌在用飯時間訪問，以免引起外阻抑而影響到食慾；能行動的病患應在會客室接見來訪者，以免影響其他病患。對來訪的人，應事先介紹應行注意事項，並檢查其所送的書報食物等...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第十二章·調理諸法；清；俞根；徐榮齋 -
一、中風門
...，默數鼻端吸入氣後的次數，從一數至十或數百。使氣閉時間自然延長。三是以意守氣於胸膈肺（華蓋）中，使氣似動非動，如煙如霧，瀰漫於體內。但閉氣法的練習一定要漸進，自然，切勿硬閉，而使氣憋、頭悶，產生不良副...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（八）寧先生導引行氣法
...習，不拘形式，活動言談之間，白天晚間，都可抽出一定時間進行練習。初學之人，還可根據繪製的導引圖，根據病情，行氣導引。遺憾的是，本法的導引圖早已佚散，但從長沙馬王堆出土的《導引圖》來看，古人傳授導引之術...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
嬰兒之天然蒸變論
...間，大抵身體安和，少啼多睡，乳量必逐日加多，酣眠的時間亦必加長。此等嬰兒身體健全，五臟六腑自然茁實無病，是無須詳細論其蒸變也。然嬰兒實有此天然的蒸變發現，非爲病症，更不用延醫，隨其天然的演進可也。而爲...
中醫古籍；幼科概論；明；佚名 -
二、風痹門
...採用仰面抬肩，左右搖頭的動作和吐納法。並指出練功的時間應安排在早起、中午和日沒這三個時辰。練習時要先緩後快，長期堅持。
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（九）彭祖谷仙臥引法
...十節計五十息。每節連做五次，五五共二百五十息。導引時間宜在夜半至雞鳴或平旦（天大亮的時候）。導引前禁飽食和洗髮澡身。第一節∶仰臥伸腰，先引氣至小腹（丹田），然後行五息，連做五次，共呼吸二十五息（以後各...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
（二）通玄集周天法
...歸還於黃庭（胃內）。這種功法叫做金液還丹。此功不受時間節氣限制，可四季經常練習，每日自艮（醜、寅）經震（卯）練至巽（辰、已）（1～11時）退出。晚間練功時又稱勒陽關法，自兌（酉）練至幹（戍、亥）（18～23時...
中醫古籍；養生導引法；二十七、老人門；明；胡文煥 -
望形色審苗竅知表裏寒熱虛實說
...肢體皮膚，仍是裏也。准此而論色象，以辨病能，在臨牀時間，必能多得其效果助力。小腸爲心之表，小溲短黃澀痛，知其心包有熱也。小溲清長不禁，知其心氣虛且寒也。胃乃脾之表，脣紅燥而嘔吐，胃經熱鬱，且兼滿滯也。...
中醫古籍；幼科概論；明；佚名