關於運動損傷那些事
...同時,由於出血少了,腫脹減輕了,相應的疼痛也能得到一定的緩解。然後,我們可以用毛巾等將膝關節包紮起來,增加周圍的壓力,從而減少出血和腫脹(加壓包紮,Compression)。同時,儘量將受傷的一側肢體抬高,促進血液...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...較和自省,發現自己確有不如人處。而處事成功,也需要一定的知識和能力。所以,一個人要想最終克服自卑心理,就必須在建立自信的同時正視自己的不足,通過多學、多幹來充實知識,豐富經驗,學會與人交往的方法與技巧...
問答孕期能不能服中藥?
...症狀輕微者可以通過休息、適當調整飲食等方法緩解,不一定都要服藥。症狀較重者應該就醫診治。妊娠期服藥並非絕對禁忌:妊娠期患病需要藥物治療的情況很常見,服藥不是絕對禁忌,關鍵要看用什麼藥,怎麼用。早在兩千...
問答中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別?
...虛、血虛、外傷、陰寒內盛等各種原因,導致血液鬱滯於一定部位的病理變化。”同時將由“血瘀”所引起的病證定爲“血瘀證,syndromeofbloodstasis”,釋爲“瘀血內阻,血行不暢,以局部出現青紫腫塊、疼痛拒按,或心、肝、腦...
問答;淤血;瘀血晚秋時節如何養生?
...氣管炎、哮喘、咳嗽感冒、皮膚炎、腸炎、痢疾等,所以一定要加強對這些肺、皮膚和大腸的保養。爲防止呼吸系統的疾病,還要保持室內通風,多呼吸新鮮空氣。潤秋燥:九月氣候乾燥,是秋季的主氣,燥氣過盛,即可襲人致...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...酵食物,比如酸奶、豆製品,相當於把益生菌喫進去,在一定程度上也能壯大腸道共生菌羣的隊伍。最後,重要的事情說三遍,切勿濫用抗生素!切勿濫用抗生素!切勿濫用抗生素!長期服用、濫用抗生素,特別是廣譜抗生素,...
問答中醫的臁瘡相當於西醫的什麼病?
...合併感染則滲流膿液,潰瘍周圍皮膚紅腫壞死,當潰瘍到一定程度,潰瘍邊界漸穩定,潰瘍大小固定,周圍皮膚紅仲消退。有色素沉着,日久瘡口凹陷,邊緣形如缸口,創面肉色灰白,滲流惡臭膿水,瘡面容易出血,病程較長,...
問答;臁瘡;臁瘡·氣虛血瘀證;臁瘡·脾虛溼困證;臁瘡·溼熱下注證;外臁瘡;內臁瘡;裙邊瘡;爛腿;褲口毒;老爛腿細菌與人體“亦敵亦友”
...步而出現。通過爲腸道菌羣繪製整體的基因圖譜,科學家第一次能較爲準確地描述出每個人個性化的菌羣組成,進而,再與被調查者的健康狀況對比,找出統計相關性。一些研究已有眉目,比如科學家發現,人體免疫系統的發育...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...質溶解,減少蔬菜中可能存在的農藥殘留。淘米水:放置一定時間後洗菜效果更好:“用小蘇打水或淘米水洗菜的方法也是可取的,這是因爲小蘇打水及淘米水均呈鹼性,能夠起到減輕蔬菜中有害物質的目的”,但對於淘米水的...
問答如何獲取靈感?
...13次。人在閉眼並安靜時該節律最爲明顯,當安靜沉思到一定狀態時,在大腦局部區域,如枕部,腦電呈現出諧振狀態的α型紡錘波。睜開眼睛或接受其他刺激時,α波即刻消失。β波,頻率爲每秒14~36次,當精神緊張和情緒激動...
問答