概述
居髎，經穴名。出《鍼灸甲乙經》。屬足少陽膽經。陽蹻、足少陽之會。在髖部，當髂前上棘與股骨大轉子最凸點連線的中點處。布有股外側皮神經，旋髂淺動、靜脈分支和旋股外側動、靜脈升支。主治腰腿痹痛，月經不調，帶下，疝氣，及坐骨神經痛，下肢癱瘓等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-7壯；或艾條灸5-15分鐘。
標準定位
居髎在髖部，當髂前上棘與股骨大轉子最凸點連線的中點處。
取法
側臥位，在髂前上棘與股骨大轉子之最高點連線的中點處取穴。
穴位解剖
居髎穴下爲皮膚、皮下組織、闊筋膜、闊筋膜張肌、臀中肌。有旋髂淺動、靜脈分支及旋股外側動、靜脈升支。當股外側皮神經分佈處。皮膚由股外側皮神經分佈。闊筋膜張肌以短腱起於髂前上棘，約在股骨中上三分之一處移行於髂脛束，束的下端止於脛骨外髁，該被闊筋膜包裹。闊筋膜張肌和臀中肌均由臀上神經和血管支配與供應。
特異性
陽蹺、陽維、足少陽之交會穴。
功用
舒筋活絡，益腎強健。
主治病症
1.消化系統疾病：闌尾炎，胃痛，下腹痛；
2.泌尿生殖系統疾病：睾丸炎，腎炎，膀胱炎；
3.婦產科系統疾病：月經不調，子宮內膜炎，白帶多；
4.運動系統疾病：腰痛，腿痛，髖關節及周圍軟組織諸疾患等。
刺灸法
刺法：直刺或斜刺1.5～2寸，局部酸脹可擴散至整個髖關節、臀部和腹外側。
灸法：艾炷灸或溫鍼灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。
配伍
居髎配環跳、腎俞、委中，有舒筋活絡，宣痹止痛的作用，主治腰腿痹痛。
居髎配大敦，中極，有疏肝理氣止痛的作用，主治疝氣。
文獻摘要
《甲乙經》：陽蹻、足少陽之會。
《銅人》：治腰引少腹痛，肩引胸臂攣急，手臂不得舉而至肩。
《圖翼》：主治肩引胸臂攣急不得舉，腰引小腹痛。