與高原現象相關的文獻報道

相關文獻

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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關於高原現象

高原現象指在技能形成後期出現練習成績暫時停滯的現象。產生的原因在客觀方面有:①隨練習成績提高需要改變已有動作結構和完成動作的方式;②身體素質發展不能適應技術要求;③練習方法不當。主觀方面有:①興趣降低;②意志力薄弱、信心不足;③滿足情緒感的產生。若在高原期後,接着出現成績的穩步上升,這種現象便標誌着技能向更高發展階段的過渡。 ...

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