椒鹽

食材 食療

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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1 拼音

jiāo yán

2 概述

花椒粒炒香後磨成的粉末即爲花椒粉,若加入炒黃的鹽則成爲花椒鹽,常用於油炸食物沾食之用。 四川菜常用味道之一,香麻而鹹, 多用於熱菜。


3 椒鹽的食用量

每次約10克

4 椒鹽營養價值

1. 花椒氣味芳香,可除各種肉類的腥羶臭氣,能促進唾液分泌,增加食慾;

2. 日本醫學院研究發現,花椒能使血管擴張,從而能起到降低血壓作用

5 椒鹽的製作

椒鹽的製作:(精鹽3兩,花椒1兩)

1.先將一半花椒放入鍋中,中溫火炒至微黃色時倒出研成細末、過籮,另一半花椒也研末過籮;

2.將精鹽放入鍋中炒至水分蒸發幹、粒粒散開時倒出;

3.將花椒末與精鹽放在一起拌勻即可。

6 椒鹽適合的人羣

一般人羣均可食用

高血壓患者腎病患者白內障患者、高溫環境下工作的人羣、孕婦、陰虛火旺者不宜食用。

7 椒鹽食療功效

花椒有芳香健胃溫中散寒,除溼止痛,殺蟲解毒,止癢解腥之功效。

8 椒鹽的食用建議

1. 調製時鹽須炒幹水分,碾爲極細粉末,花椒須炒香,亦碾爲細末,隨制隨用,不宜久放;

2. 應用範圍:雞、豬、魚類等動物爲原料的菜餚。 如: 椒鹽八寶雞、椒鹽蹄筋、 椒鹽裏脊、 椒鹽魚卷椒鹽排骨、 椒鹽大蝦等。

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