《達摩洗髓易筋經》

唐 項楊惠;吳德華;張鑑若;曹江

目錄

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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八、呼吸輕重次序

呼吸之法,由微而大,由大而化。起功,靜生動,緩緩呼吸;打坐,靜生動,極又動生靜,綿綿呼吸。入定後,動極、靜極、動靜互根,不覺呼吸。自然呼吸。不覺者,化其有。自然者,化其無。微無內又無不着。大無外又無所見。究竟之地,渾化之天。無忘無助,無聲無臭,致中致和,是其至處。

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