(二)通玄集周天法
...,前爲命門,又名密戶,在背脊第十四椎下,黃庭即這些穴位的中空之處。丹田,乃結丹之所,如播種生苗結實成丹之田地,故名丹田。
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥三、心腹痛門
...訣之一。方法是兩手搓熱,然後相疊(一般右手按在左手背上),用掌心在臍的周遭,右邊上來,左邊下去的順時鐘方向,分小圈、中圈、大圈各轉摩12次。腹痛時摩腹可以理氣止痛,無病之人,常摩腹可以調理脾胃。幫助消化...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥一、中風門
...部位。《黃庭內景經》說∶“腦神精根字泥丸。”湧泉是穴位名,位於前足心凹陷,足底的前三分之一處。以意念“存想自身從首至足,又自足至丹田,上脊膂,人於泥丸,想其氣如雲直貫泥丸”(《天隱子》)或“閉口緘息,...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥十二、積聚門
...以左足踐右足上,除心下積聚。〔解說〕把左腳踏在右腳背上,可治心下(指胃)的積聚。〔原文〕二法∶端坐伸腰,向日仰頭,徐以口納氣,因而咽之,三十過而止,開目。除心下積聚。〔解說〕正坐伸腰,仰首望太陽,慢慢...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(七)入水法
...轆轤倒懸,令腳反在其上,見愈頭眩風顛。以兩手牽反着背上挽繩自懸。愈中不轉,精食不得下。以一手上牽繩,下手自持腳,愈尻久痔及有腫。13、坐地,直舒兩腳,以兩手叉挽兩足,自極。愈腸胃不能受食,吐逆。〔解說〕...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥第五節·起居調理法
...守之。獲益必多。【榮齋按】本節(起居調理法)所提出的四項要求,是病患應當注意的問題,也是急需要和必須要做到的問題。毫無疑問,這四項要求,是符合蘇聯保護性醫療制的原則的。然而僅僅是符合,還嫌不夠深入,不...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第十二章·調理諸法;清;俞根;徐榮齋二、風痹門
...眩等都得到消除。小結∶痹即閉阻不通之意。當人體肌表經絡遭受外邪侵襲後,氣血不能暢通,因而引起肢體、關節、肌膚,疼痛、酸楚、重着、麻木和功能障礙等一類疾患,中醫均稱爲痹證。《諸病源候論》認爲∶“痹者,風...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(一)修真書六字訣
...神丹。〔解說〕《修真書》中有一首六字配屬四季及臟腑的口訣∶噓字配屬;肝和春,春季吐納時默讀噓,可以使肝木疏達,眼目明亮;呵字配屬心和夏,夏季吐納時默讀呵,可以使心火收藏,心平氣靜;字配屬肺和秋,秋季吐...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥刺癇驚數
...者,非也。”又注經絡旁三取之,別本作經絡旁一寸以下穴位取之。)
中醫古籍;黃帝內經太素;卷第三十·雜病;唐;楊上善第一節·小傷寒
...則爲受風中之涼。此即偶爾冒寒之小疾。但襲皮毛。不入經絡之病。俗稱小傷寒是也。四時皆有。吾紹頗多。【治】內經雲。善治者。治皮毛。又曰。因其輕而揚之。宜以辛散輕揚法。疏達皮毛。蔥白香豉湯主之。鮮蔥白五枚(...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第七章·傷寒本證;清;俞根;徐榮齋