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晚秋時節如何養生？
...火燉煮15分鐘，加入雞油、雞精、味精即成。食用方法：日常食用。功效：黨蔘性平，味甘，歸脾、肺經。黨蔘蟹肉煲具有補中、益氣、生津的功效。適用人羣：黨蔘蟹肉煲適用於脾胃虛弱、氣血兩虧、休倦無力，食少、口渴、...
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地中海貧血與一般貧血有什麼區別
...性缺鐵性貧血是由於人體內沒有足夠的鐵元素，可能是從食物中攝取不足，也可能因失血導致鐵丟失過多，使用鐵劑或常喫含鐵量較高的食物可以糾正此類貧血；但地中海貧血卻完全不同，它是一種因基因缺失或突變導致的遺傳...
問答；地中海貧血 -
豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、魚、蝦營養成分對比
日常肉類（豬、牛、羊、雞、鴨、魚、蝦）每100g可食部營養對比：種類動物可食部（%）能量（kcal）蛋白質（g）脂肪（g）碳水化合物（g）膽固醇（mg）視黃醇（μg）硫胺素（mg）核黃素（mg）尼克酸（mg）維生素E（mg）鈣（mg）...
問答；豬肉；牛肉；魚；雞肉；羊肉；鴨肉；蝦 -
節食減肥爲什麼總失敗?
...重增加。Bale和她的同事認爲，節食使得人們更容易感知日常生活中的壓力。在這種慢性壓力的影響下，就算是意志最堅定的節食者，也會抵抗不住冰淇淋和比薩餅的誘惑。儘管偶爾喫一個香甜的聖代冰淇淋不會引起體重的增加...
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憤怒失理智，到底爲什麼？
...信使的機制。因此，如果你是一個易於發怒的人，不妨在日常生活中多喫一些富含色氨酸的食物，以增加大腦中血清素的含量。通常蛋白質含量較高的食物中都含有不少色氨酸，如大豆、雞蛋和雞肉等。
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惡性腫瘤患者喫什麼好？
...59—2017惡性腫瘤患者膳食指導建議惡性腫瘤患者選擇以下食物：穀類和薯類：保持每天適量的穀類食物攝入，成年人每天攝入200g～400g爲宜。在胃腸道功能正常的情況下，注意粗細搭配。動物性食物：適當多喫魚、禽肉、蛋類，...
問答；惡性腫瘤；癌；惡性上皮組織腫瘤 -
地中海貧血症狀有哪些？影響日常生活與工作嗎？
...型或輕型地中海貧血：沒有明顯症狀或症狀輕微，不影響日常生活與工作，無需特殊治療，但可能會將異常基因遺傳給下一代。此類型地貧通常易被忽略，若未經檢查，該類人羣並不知道自己是地貧基因攜帶者。中間型地中海貧...
問答；地中海貧血 -
高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好？
...017高尿酸血癥與痛風患者膳食指導建議限制高嘌呤動物性食物控制能量及營養素供能比例，推薦高尿酸血癥和痛風患者多喫以下食物：1脫脂或低脂乳類及其製品，每日300mL。2蛋類，雞蛋每日1個。3足量的新鮮蔬菜，每日應達到500...
問答；高尿酸血癥；痛風 -
肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌
...發癌症的低濃度化學物質，然後給一組實驗鼠餵食高脂肪食物，給另外一組實驗鼠餵食普通食物，結果變得肥胖的實驗鼠全都患上了肝癌，而另一組實驗鼠則無一患肝癌。該小組研究兩組實驗鼠的腸內細菌後發現，肥胖實驗鼠腸...
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腸道菌羣對人有哪些影響？
...、第一口乳液、第一嘴輔食，腸道菌羣的始祖們，也隨着食物、空氣、水進入腸道並安營紮寨，不斷壯大隊伍，擴充地盤，最終形成穩定的菌羣構成。這個外來戶，將從此伴隨你一生，也將與你有數不清的瓜葛。腸道菌羣的分類...
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