放鬆功
拼音:fàngsōnggōng英文:Psychosomaticrelaxationexercise放鬆功,近代氣功功法名。放鬆功爲靜功功法之一,1957年由上海氣功療養所推出。特點是有意識地注意身體各部位,結合默唸“松”字,逐步把身體調整得自然、輕鬆、舒適。排...
意念放鬆法
拼音:yìniànfàngsōngfǎ意念放鬆法是一種放鬆的方法,可以緩解緊張情緒。操作方法是靜下心來,排出雜念,閉上眼睛,把注意力集中在丹田,想象在丹田有一股氣。此時用腹式呼吸法慢慢呼吸。吸氣時,想象丹田中的這股氣由...
放鬆療法肌肉放鬆法
拼音:jīròufàngsōngfǎ肌肉放鬆法是一種放鬆方法,做法是:放鬆時鬆開個人所有的緊身衣物,輕輕地坐在一張沙發上,雙臂和手平放於沙發扶手上,雙腿自然前伸,頭與上身輕鬆後靠。整個放鬆訓練按照由下至上的原則,從腳...
放鬆療法放鬆原理
拼音:fàngsōngyuánlǐ英文:Relaxationprinciple放鬆原理也叫心身放鬆原理。練功要領的“松”,包括情緒放鬆、表情放鬆、呼吸放鬆、肌肉放鬆和姿態放鬆,合而稱之爲“心身放鬆”,實際指精神放鬆和肌體放鬆。心身放鬆可以通...
氣功學失眠放鬆療法
拼音:shīmiánfàngsōngliáofǎ有人說:身體一放鬆,睡着幾分鐘。促進睡眠,一方面要抑制神經的興奮狀態,另一方面需要肌體放鬆。放鬆治療的原理在於,通過身心鬆弛,首先是全身肌肉的鬆弛,來減少緊張,抑制興奮,降低警醒水...
心理學與精神病學;醫療技術名放鬆療法
鬆弛療法或放鬆訓練是通過一定的程式訓練學會精神上及軀體上(骨骼肌)放鬆的一種行爲治療方法。其核心的理論認爲放鬆所導致的心理改變的維持對應激所引起的心理改變是一種對抗力量。放鬆可阻斷焦慮,副交感支配可阻斷...
心理學與精神病學;醫療技術名頸椎椎弓裂
拼音:jǐngzhuīzhuīgōngliè英文:cervicalspondyloschisis概述:頸椎椎弓裂是一種少見的頸椎畸形,1951年Perlman和Hawes首次報道了一例青年男性第6頸椎椎弓裂合併頸椎滑脫,迄今全世界報道此病的總例數僅百例左右。頸椎椎弓上下關節...
骨科疾病;先天性發育性及遺傳性疾病;先天性枕頸及頸椎畸形頸椎先天融合畸形
...seddeformityofcervicalspine概述:早在1912年由Klippel和Feil報道的頸椎先天融合畸形(故又名Klippel-Feil綜合徵)系由短頸、後發線低和頸椎活動受限三大臨牀特點所組成,僅在伴有臨牀症狀時方需治療。此類患者常伴有其他畸形。頸椎先...
骨科疾病;先天性發育性及遺傳性疾病;先天性枕頸及頸椎畸形頸型頸椎病
...ngjǐngzhuībìng英文:cervicaltypecervicalspondylopathy概述:頸型頸椎病以頸部酸、痛、脹及不適感爲主,尤其是患者常常訴說頭頸不知放在何種位置爲好。約半數患者頸部活動受限或取被迫體位,個別病例上肢可有短暫的感覺異常。頸...
骨科疾病;脊柱疾患;頸椎不穩定;頸椎病;疾病頸椎半椎體畸形
...ǐjīxíng英文:deformityofhemivertebralbodyofcervicalvertebrae概述:頸椎半椎體畸形在頸椎較少見,其可表現爲1/2或2/3椎體的規則或不規則缺如;殘存的部分椎體可與上一個椎體或下一個椎體呈先天性融合狀。若椎體前2/3缺如,可引起楔形...
骨科疾病;先天性發育性及遺傳性疾病;先天性枕頸及頸椎畸形