如何獲取靈感？

...是大腦的最佳工作狀態，產生靈感應該是最合理的時機。然而，經驗告訴我們，睡足後清晨醒來，儘管我們的大腦很清晰，但是它並不會源源不斷地向我們慷慨奉送令人渴求的靈感。儘管科學家黑姆霍茲毫不猶豫地說過，靈感“...

心悸·邪毒犯心證有什麼症狀？喫什麼好得快？

...、麥冬汁、鮮葦根汁各適量，攪勻，代茶頻飲。2．綠豆南瓜湯（《中國藥膳學》）：綠豆50g洗淨，加入食鹽少許攪拌均勻，醃製幾分鐘後，用清水沖洗；南瓜500g去皮、瓤，洗淨，切小方塊備用；砂鍋加水500mL，大火燒開，下綠...

惡性腫瘤患者喫什麼好？

...疙瘩[奶酪幹，幹酸奶]18.7珠茶40.4羊血18.3蟶子33.6藕粉17.9南瓜粉27.8腐竹16.5雞血25糜子米（炒米）14.3豆腐乾（小香乾）23.3山羊肉（凍）13.7鴨肝23.1雞肝12芝麻（黑）22.7櫻桃（野，白刺）11.4豬肝22.6馬鈴薯粉10.7豬肝22.6雞蛋黃粉10.6鮑...

西紅柿爲啥越來越沒味

“西紅柿炒雞蛋”一直是許多國人的最愛，然而你是否發現，如今的西紅柿似乎越來越沒味兒了，而這可能全是“好看”惹的禍。一項新研究顯示，爲了使果實色澤均勻而進行的長達幾十年的栽培方式已經摧毀了一種能夠提高西...

慢性腎臟病患者不能喫什麼？

...食品包括馬鈴薯、白薯、藕、荸薺、澄粉、山藥、芋頭、南瓜、粉條、菱角粉等富含澱粉的食物替代普通主食。也可選用低磷、低鉀、低蛋白質的米類、面類食品替代普通主食。當病情需要限制含磷高的食品時，應慎選動物肝臟...

喝點啤酒腦子更靈活

人們一直認爲酒令智昏。然而《意識與認知》雜誌刊登的美國一項新研究發現，喝點啤酒可使腦子動得更快。在做大腦益智訓練題之前喝點啤酒有助於提高成績。伊利諾伊大學心理學家對40名健康男青年進行了一系列腦力測試。...

高尿酸血癥和痛風患者不能喫什麼？

...kg食物名稱嘌呤含量mg/kg紫菜（幹）4153.4豆漿631.7黃豆2181.9南瓜子607.6綠豆1957.8糯米503.8榛蘑（幹）1859.7山核桃404.4猴頭菇（幹）1776.6普通大米346.7豆粉1674.9香米343.7黑木耳（幹）1662.1大蔥306.5腐竹1598.7四季豆232.5豆皮1572.8小米200.6紅...

高個子爲什麼更容易判斷距離

...個子都表現出了偏見，不斷誤判遠處物品與他們的距離。然而，高個子參與者的猜測更準確。近日，相關成果發表於《科學進展》。研究人員稱，即便該實驗被移到戶外進行，高個子的成績仍好於矮個子。即便高個子參與者坐在...

喫點堅果更健康，哪怕你是在減肥

...過，一些減肥者卻因爲堅果中脂肪多熱量高而棄之一邊。然而《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現，堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究發現，與不喫堅果的參試者相比，經常...

晚秋時節如何養生？

...、山藥、百合、白木耳、川貝等。滋陰潤燥的藥膳：可用南瓜、黑豆、梨、核桃等食物燉湯，或適量加入人蔘、黃芪、沙蔘、杏仁、麥門冬或百合，能加強肺部功能。二冬百合膏：天冬、麥冬、百合各250g，將三味藥洗淨，加水...