午睡可以降低心臟病死亡風險
...保護作用比已經退休的男性強,顯示降低壓力的午睡效果可以解釋這個結果;研究人員指出,有工作的男性存在一個更強的相反關聯,是許多費體力的和不費體力的行業都常見工作壓力。參與類似分析研究的職業婦女中則很少死...
問答吸菸有害健康
...入的焦油和尼古丁等有害成分並未減少。菸草依賴:吸菸可以成癮,稱爲菸草依賴。許多吸菸者存在不同程度的菸草依賴。菸草依賴者一旦停止吸菸,可出現吸菸渴求、焦慮、抑鬱、頭痛等一系列戒斷症狀,導致再度吸菸,戒菸...
問答喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...醇水平,降低心髒病等慢性疾病危險。另外,喫樹堅果還可以大大降低新陳代謝綜合症4大風險因素危險:腹部肥胖、高血壓、高血糖和低好膽固醇。健康專家及註冊營養師特別建議,樹堅果應該納入健康飲食之內。美國藥品與...
問答孕期能不能服中藥?
...藥物。身體狀況良好,偶然感冒或胃腸不適,症狀輕微者可以通過休息、適當調整飲食等方法緩解,不一定都要服藥。症狀較重者應該就醫診治。妊娠期服藥並非絕對禁忌:妊娠期患病需要藥物治療的情況很常見,服藥不是絕對...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...說:“缺乏身體活動是非傳染性疾病的一種高危因素,是可以改變的,因此對公共衛生具有重大潛在意義。改變身體活動水平在個人以及社會層面上都造成挑戰。”關於世界癌症日:世界癌症日是國際癌症控制聯盟(UICC)在2005...
問答什麼情況下不宜哺乳
...常時,在高效價乙肝免疫球蛋白和乙肝以免雙重免疫下,可以母乳餵養,但肝功能不正常時,不建議母乳餵養;艾滋病媽媽不宜母乳餵養;乳房疾病:嚴重的乳頭皸裂、急性乳腺炎、乳房膿腫等情況發生時,應暫時停止哺乳;母...
問答;母乳餵養中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別?
...“瘀,瘀積。通常指血液停滯。”後一義項所指範圍狹,可以說專指“瘀血”;前一義項所指範圍廣,“瘀積”不限於血液瘀積,如中醫大辭典》載“瘀熱”條,也作兩義項,與之相對應,義項一“瘀,鬱積停滯之意。①指鬱積...
問答;淤血;瘀血中醫的能遠怯近症、能遠視不能近視、不能近視、視遠怯近症相當於西醫的什麼病?
...、頭痛、視昏,眼乾澀疲勞,眼瞼沉重等證候,休息片刻可以緩解。病重者,陽乏陰衰,視遠近皆不清楚。小兒患本病者,容易引起通睛。視遠尚清,視近模糊者,多由腎陰不足,目中光華不能收斂視近引起。視遠近皆模糊者,...
問答;不能近視;能遠視不能近視;能遠怯近症;遠視;遠視眼;視遠怯近症複合維生素不能預防心臟病
不要指望每天喫維他命來預防心髒病,有篇大型研究顯示,每天服用複合維生素很多年的人並沒有降低心髒病發作、中風、或心髒病死亡的風險。布萊根婦女醫院的HowardSesso博士表示,這篇最新研究是第一個針對複合維生素與安...
問答中醫的圓翳、圓翳內障相當於西醫的什麼病?
...發生或輕重程度不同之別。本病翳定障老時,經手術治療可以恢復一定視力。歷代醫籍因其病因、形、色、程度不同而名稱各異,如浮翳、沉翳、滑翳、棗花翳、黃心白翳、如銀內障等,實際皆黃睛(晶狀體)病變混濁。只是病...
問答;圓翳內障;圓翳;老年性白內障;白內障