晚秋時節如何養生？

...，經常喫一些甘薯、芋頭、馬鈴薯、山藥等，與精白米麪科學搭配食用，是非常值得倡導的養生之道。蜂蜜水：秋天氣候乾燥，空氣中水分少，人體內也缺少水分。但是，光喝白開水，並不能完全抵擋秋燥帶來的負面影響。而白...

吸菸有害健康

...時，菸草依賴具有高複發性，其治療往往需要專業人士及科學方法的輔助。要點提示：1.吸菸可以成癮，稱爲菸草依賴。菸草依賴是造成吸菸者持久吸菸的重要原因。2.菸草依賴是一種慢性疾病，其國際疾病分類（ICD-10）編碼爲F1...

薑黃連與黃連有什麼區別？

...明，黃連切制時，宜在水溫較低時進行，並儘量減少在水中的浸潤時間，否則損失藥效。目前實際應用中，黃連多在用時搗碎，以避免在切制過程中成分的流失。黃連經酒、薑汁、吳茱萸汁炮製後，主要化學成分小檗鹼、巴馬汀...

孕期吸菸會損害孩子血管健康

...原因：在懷孕期間抽菸可能有損孩子的血管健康。荷蘭的科學家招募了逾250名兒童，在他們4周大的時候測量身材與肺功能，他們的父母則要完成懷孕期間有無抽菸的問卷調查。當孩子們5歲時，研究人員用超音波測量供應血液到...

豬肉和牛肉的營養價值到底差多少？

...胃腸道的正常蠕動和消化液的分泌等也有重要作用。豬肉中的硫胺素高於牛肉。核黃素：核黃素又稱維生素B2，是B族維生素之一。在體內，以黃素腺嘌呤二核苷酸、黃素單核苷酸作爲輔基與特定蛋白質結合，形成黃素蛋白，參與...

兒童用藥的9個要點

...快就醫。9．使用營養素補充劑，應視兒童營養缺失情況科學使用。摘自：中國健康教育中心網站

專家與新手大腦有何不同？

...可預測動物行爲的新方法，這也顯示出人工智能助益神經科學研究的潛力。美國科爾德斯普林實驗室、哥倫比亞大學和英國倫敦大學學院等機構研究人員發現，當小鼠從“新手”變爲“專家”時，其腦細胞迴路和神經元活動都會...

年少輕狂無所畏懼到底爲哪般?

...期實驗鼠。這一研究結果發表在1月10日出版的美國《國家科學院院刊》（PNAS）上。對實驗鼠大腦活動檢測顯示，青春期哺乳動物大腦內的“杏仁核”與“海馬體”兩個部分表現出非活躍狀態。“杏仁核”與“海馬體”位於大腦...

關於運動損傷那些事

...利地完成運動中的各種動作，避免運動損傷。動作規範，科學運動：對於滑雪、球類等技巧性較高的運動，建議在接受了專業指導後再自由活動。根據經驗，很大比例的運動損傷都是在做不規範的動作時發生的。比如，業餘網球...

舌巖相當於西醫的什麼病

...腫瘤。以舌體贅生腫塊如菌，堅硬潰爛爲主要表現。舌巖在口腔巖症中較爲常見，其惡性程度高，晚期常累及頸、頜部，預後不佳。舌巖（lingualcarcinoma）爲病名。巖通癌。又稱舌蕈、舌菌。是指生於舌部的巖。即舌惡性腫瘤。...