冬瓜子豆腐湯
拼音:dōngguāzǐdòufǔtāng概述:冬瓜子豆腐湯以冬瓜子、豆腐爲主要原料,具有化痰止渴的功效,適用於咳嗽多痰、慢性氣管炎者。原料:冬瓜子30克,豆腐750克。做法:將豆腐切塊,與冬瓜子同入鍋,加適量水煮20分鐘即可。...
食療;養生湯芥菜薺芹湯
拼音:jiècàiqíqíntāng概述:芥菜薺芹湯以芥菜、荸薺、芹菜爲主要原料,具有清熱平肝,生津化痰,降壓降脂的功效,適用於高血壓、高血脂患者。原料:芥菜、荸薺、芹菜各100克。做法:將芹菜、芥菜洗淨,切碎;荸薺洗淨...
食療;養生湯紅花海鮮湯
拼音:hónghuāhǎixiāntāng概述:紅花海鮮湯以藏紅花、海蔘、鮑魚、鮮蝦仁、白菜等爲主要原料,具有活血祛瘀,通絡舒脈的功效,適用於高血壓有瘀血者。原料:藏紅花2克,海蔘30克,鮑魚20克,鮮蝦仁25克,白菜150克,素油30...
食療;養生湯蘿蔔牛百葉湯
拼音:luóboniúbǎiyètāng概述:蘿蔔牛百葉湯以新鮮牛百葉、蘿蔔、陳皮等爲主要原料,具有潤肺化痰,降氣止咳的功效,用於肺燥咳嗽、咯痰不易者。原料:新鮮牛百葉250克,蘿蔔500克,陳皮1小片。做法:蘿蔔洗淨,切塊;陳...
食療;養生湯百部紅棗麻雀湯
拼音:bǎibùhóngzǎomáquètāng概述:百部紅棗麻雀湯以麻雀、炙百部、紅棗等爲主要原料,具有溫潤肺氣,化痰止咳的功效,適用於咳嗽、喘症者。原料:麻雀2~3只,炙百部12克,紅棗4枚,調料適量。做法:將炙百部、紅棗去核...
食療;養生湯無花果荸薺瘦肉湯
拼音:wúhuāguǒbíqíshòuròutāng概述:無花果荸薺瘦肉湯以豬瘦肉、無花果、荸薺等爲主要原料,具有清熱化痰,利咽止咳的功效,適用於肺陰虛、有熱、咳嗽者。原料:豬瘦肉250克,無花果30克,荸薺60克,調料適量。做法:將...
食療;養生湯羅漢果煲柿餅
拼音:luóhànguǒbāoshìbǐng概述:羅漢果煲柿餅以羅漢果、柿餅、冰糖爲主要原料,具有清熱潤燥,化痰止咳的功效,適用於支氣管炎、肺有熱痰者。原料:羅漢果半個,柿餅3個,冰糖少許。做法:將羅漢果、柿餅同放入沙鍋內...
食療;養生湯鹹蛋芥菜湯
拼音:xiándànjiècàitāng概述:鹹蛋芥菜湯以鹹蛋、芥菜等爲主要原料,具有色澤素雅,滋補營養的特點。原料:鹹蛋2個,芥菜150克,醬油、味精各少許,湯適量。做法:1.把芥菜逐棵洗淨,瀝去水分。2.將鹹蛋洗去灰層,打...
食療;養生湯鵪鶉蛋湯
拼音:ānchúndàntāng概述:鵪鶉蛋湯以鵪鶉蛋、熟雞絲、黃瓜絲、雞湯等爲主要原料,具有湯鮮味美,營養豐富的特點。原料:鵪鶉蛋4個,熟雞絲50克,黃瓜絲50克,雞湯500克,精鹽3克,味精少許。做法:先將鵪鶉蛋煮熟,剝殼...
食療;養生湯口蘑芙蓉蛋湯
拼音:kǒumófúróngdàntāng概述:口蘑芙蓉蛋湯以雞蛋清、口蘑等爲主要原料,具有清淡適口,營養豐富的特點。原料:雞蛋清5個,口蘑25克,精鹽8克,料酒10克,味精10克,胡粉少許,清湯1000克。做法:1.將發好的口蘑洗淨,...
食療;養生湯