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見人易臉紅，應該怎麼辦？
...重新想像剛纔失敗的情景。若不安和臉紅再次發生，就再停止後放松，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅爲止。第四步：按同樣方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片...
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爲什麼男人把脂肪堆肚子上，而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...腹部或腸道脂肪與許多肥胖相關疾病有關，包括糖尿病和心臟病。而女性在絕經前一般對肥胖相關疾病有保護作用，隨着絕經期卵巢激素水平下降，脂肪的儲存也會從臀部轉移到腰腹部。爲什麼女性到了絕經期會在腰腹部儲存脂...
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新型冠狀病毒肺炎有哪些表現？輕重症如何區分？
...型冠狀病毒感染可導致肺臟、脾臟、肺門淋巴結、骨髓、心臟、血管、肝臟、膽囊、腎臟、腦組織、部分神經元、腎上腺、食管、胃和腸管黏膜上皮等多組織病變。2019年12月以來，湖北省武漢市出現了新型冠狀病毒肺炎疫情，隨...
問答；新型冠狀病毒肺炎；新型冠狀病毒 -
低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...和蔬菜是最重要的。喫鹹的食物，除了增加未來高血壓和心臟疾病的風險之外，也直接影響其他健康風險，一般的多澱粉食品通常熱量密度高，這可能導致兒童肥胖的風險較高。專家建議，可以在冰箱前排放切好的新鮮水果與蔬...
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炒常山與常山有什麼區別？
...作用，但毒性高，易復發。三者對麻醉犬均有降壓、抑制心臟、擴張血管作用。總鹼對實驗性腫瘤有抑制作用。常山鹼中毒表現爲噁心、嘔吐、腹瀉及胃腸黏膜充血出血。煎劑對人工發熱家兔有解熱作用，但能刺激胃黏膜而致反...
問答；常山；黃常山；炒常山；黃常山 -
酒常山與常山有什麼區別？
...作用，但毒性高，易復發。三者對麻醉犬均有降壓、抑制心臟、擴張血管作用。總鹼對實驗性腫瘤有抑制作用。常山鹼中毒表現爲噁心、嘔吐、腹瀉及胃腸黏膜充血出血。煎劑對人工發熱家兔有解熱作用，但能刺激胃黏膜而致反...
問答；常山；黃常山；酒常山；黃常山 -
孕期能不能服中藥？
...樣的慢性病。有些慢性病是不適宜懷孕的，比如：嚴重的心臟病、急性期或嚴重的肝腎疾患、未控制好的糖尿病等等。對這些疾病要積極治療，爭取治癒後再懷孕。如不能治癒，也應在醫生的指導監護下選擇繼續或終止妊娠，不...
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每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...非傳染性疾病的風險，包括乳腺癌和直腸癌、糖尿病以及心臟病。對5-17歲的人來說，每天至少60分鐘的中等強度到高強度身體活動可保護其健康，並從而減少這些疾病的風險。缺乏活動的情況加劇：在許多國家中，缺乏身體活動...
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如何獲取靈感？
...物電現象是生命活動的基本特徵之一，我們人類和動物的心臟、肌肉會產生心電、肌電，我們的大腦也無時無刻不在產生腦電。腦電波是一些自發的有節律的神經電活動，其電壓在微伏量級，其頻率變動範圍在每秒1～36次之間，...
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關於運動損傷那些事
...療和康復奠定基礎，贏得時間。具體怎麼做呢？首先，要停止活動，避免關節的進一步損傷（休息，Rest）。膝關節扭傷時，關節周圍的血管破裂，血液進入關節腔從而引起關節的腫脹和疼痛。早期的熱敷常常會擴張血管，不但...
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