玉溪子宜春心訣
...符。人之元氣,八百一十丈,與二氣橐龠相合。所以元氣大運隨天,小運隨日也。但人生不能體天地造化之大,以至作喪傷敗,精神迷亂,自與之違,天地豈違者哉。知道之士,若能順理握機,則可以符化工而爲修丹內煉長生久...
中醫古籍;養生導引祕籍;養生祕錄;明;胡文煥煉形化氣
...壯而形固矣。運氣煉形,形全而氣自真矣。故人之真氣,大運隨天。春在肝、夏在心、秋在肺、冬在腎。人之元氣,小運隨日。子在腎、卯在肝、午在心、酉在肺。古先達士,識破天機。以氣度合天度,以日用參年用。自子至午...
中醫古籍;養生導引祕籍;西山羣仙會真記;明;胡文煥識時
...之後,走失耗散,八百一十丈,元氣久久而損。豈知真氣大運隨天∶春在肝,夏在心,秋在肺,冬在腎。元氣小運隨日∶子在腎,卯在肝,午在心,酉在肺。天地之春夏秋冬,日月之弦望晦朔,人之子午卯酉,正相合也。冬,陰...
中醫古籍;養生導引祕籍;西山羣仙會真記;明;胡文煥水族類
修養宜飲食調理第六燕窩性平。潔白者良。〔宜〕消痰,降火,補氣。海蔘性寒滑。〔宜〕解髒熱,補腎,故名參。〔忌〕稍滯而難化。鮑魚性溫。〔宜〕化痰。魚翅性平。鯉魚性平。〔宜〕利小便,治香港腳、水腫、黃膽。鱘...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜飲食調理第六;清;徐文弼果類
修養宜飲食調理第六棗子性溫。北產肥潤者良。〔宜〕補中益氣,滋脾土,潤心肺,生津液,悅顏色,通九竅,助十二經,和百藥。〔忌〕多食生蟲、損齒、作膨脹。不宜同蔥、魚食。柿子生柿性寒,柿餅性平。〔宜〕腸風痔漏...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜飲食調理第六;清;徐文弼獸類
修養宜飲食調理第六豬肉性微寒。雄豬曰,騸割者曰,母豬曰彘。〔宜〕肉補肉,豐肌體,澤皮膚。亦潤腸胃,生精液。〔忌〕多食助熱、生痰、動風。(故肉雖多不使勝食氣也。風寒病初起及愈後宜暫禁之。因油膩沾滯,風寒...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜飲食調理第六;清;徐文弼菜類
修養宜飲食調理第六韭菜性溫。味辛鹹。入肺腎二經。韭汁和京墨能止血。〔宜〕益胃,助腎,補陽,充肺氣,逐停痰。(春月多食最宜)〔忌〕春後多食昏神。韭子(性溫。補命門,暖膝,治陽痿)薤性溫滑。味辛,又名子(...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜飲食調理第六;清;徐文弼穀類
修養宜飲食調理第六粳米性和平,得天地中和之氣。又稱粘米。(南產米勝於麥,北產麥勝於米,亦地氣使然也)〔宜〕陳米性平,扶助脾土,益精強志,滋培胃氣。〔忌〕新米性稍熱,凝痰。早米(性溫,得土氣,最能健脾)...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜飲食調理第六;清;徐文弼補內
...自茂矣。養形養其五氣,五氣爲源,源深流自長矣。真氣大運隨天,元氣小運隨日。春,肝旺脾弱,則養脾食甘物;五穀中粳米、五果中棗肉、五畜中牛肉、五菜中葵菜。清心無憂,憂則傷肝。隱坐避風,因肝惡風也。若日用之...
中醫古籍;養生導引祕籍;西山羣仙會真記;明;胡文煥瓜類
修養宜飲食調理第六冬瓜性寒。〔宜〕瀉血益脾,利二便,消水腫,散熱毒。子(補肝明目)瓠瓜性平。長曰瓠瓜,短曰葫蘆。〔宜〕除煩熱,利水道,潤心脾。花、葉俱解毒。〔忌〕多食令人吐利。患香港腳、冷氣者,食之永...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜飲食調理第六;清;徐文弼