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（十二）服氣吐納訣
...。肺受風即鼻塞不通。肺有疾病，可在呼氣時默讀“”以治療。呵字配屬於心，心開竅於舌，統攝五臟。心經有熱即口舌乾燥。心有疾病，可在呼氣時默讀“呵”字以治療。呼字配屬於脾，脾開竅脣。所以古人說∶脾停溼口脣乾...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
（七）入水法
...釋。1、面向北方，箕踞而坐，用兩手拉兩腳的五趾，可治療大腿痿軟，腰部筋脈拘急。2、採用屈膝張腳踞坐勢，用兩手從腿彎處伸入按地，把腳放在手上，抬起臀部。還可以同時配合行氣。能治癒小便淋漓，乳痛。舉腳交叉向...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
三、心腹痛門
...於臟腑虛弱，風寒停留於心腹之間，邪氣上下相攻而成。治療應溫中扶正，理氣祛寒。本篇的功法，均取仰臥位，展伸手足，可使全身放鬆，腹部舒適。呼吸採取以鼻納氣，口吐氣，或口吸氣，鼻出氣，使氣達腹的腹式呼吸法，...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
六、氣門
...“肺失肅降”，就會出現喘、咳，肺氣上逆和胸悶氣壅。治療時宜理氣降逆。本篇採用兩手託腰，搖動兩肘；由上向下用力摩腰的動功和以意念引肺中內氣出的靜功調理肺氣壅塞，主要是由上向下的摩腰背可使氣機舒利，使氣由...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
3．胃脘疼悶
...渴，大便時常乾燥，其脈左右皆弦細，右脈又兼有牢意。診斷《內經》謂脾主思，此證乃過思傷脾以致脾不升胃不降也。爲其脾氣不上升，是以口無津液，呃逆不能上達；爲其胃氣不降，是以飲食停滯，大便乾燥。治之者當調養...
中醫古籍；醫學衷中參西錄；五、醫案（五）腸胃病門；清；張錫純 -
（十）王子喬八神導引法
...，挽拉足十趾；要導引臂部的病，可用兩手掩按兩臀；要治療腹中寒熱多種不適的症候，如中寒身熱都可採用閉氣而鼓腹的方法，想要呼氣時，緩緩地用鼻吐氣，這樣呼氣後再重複前面的功法，直到痊癒爲止。1、平坐，伸腰，...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
十二、積聚門
...積及老血。〔解說〕以左手按右脅，盡力將右手舉高。可治療積聚和陳舊血積。〔原文〕五法∶閉口微息，正坐向王氣，張鼻取氣，逼置臍下，小口微出十二通氣。以除結聚。低頭不息十二通。以消飲食，令身輕強，行之冬月，...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（八）寧先生導引行氣法
...處排除其疾。行氣的作用是可以補裏，導引的作用是可以治療四肢疾病。如能勤於練習，遵循自然而爲之的道理就能與天地相保，健康長壽。小結∶《雲笈七籤》說∶“寧先生者，古之神仙。在黃帝之前，常遊四海之外，昆丘之...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
（九）彭祖谷仙臥引法
...二十五息（以後各節均如此進行）。這樣可引腎中氣行。治療消渴，調和陰陽。第二節∶伸出左腳彎屈起右膝，使右膝內壓左腳上，行五息，連做五次，引脾中氣行。可祛除心腹內寒熱邪氣，胸膈受邪脹滿不適。第三節∶上體坐...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
論脈之部位及其現狀
捲上診法夫脈有表裏定位。右手寸口，表手陽明大腸（傳道之官），裏手太陰肺（相傅之官），脈浮澀而短。右手關部，表足陽明胃（倉廩之官），裏足太陰脾（諫議之官），脈緩而散大。右手尺部，表手少陽三焦（決瀆之官）...
中醫古籍；重訂囊祕喉書；捲上診法；清；近代；楊龍九；王士翹；張汝偉