經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...許多調查研究的資料都表明,經常咀嚼檳榔與口腔黏膜下纖維性變、口腔癌、口腔白斑、牙隱裂、牙根縱裂等多種口腔疾病的發生有關,特別是用荖花和灰粉包裹檳榔咀嚼,更易增加其致癌風險。鍾凱告訴記者,1985年科學家就...
問答豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、魚、蝦營養成分對比
日常肉類(豬、牛、羊、雞、鴨、魚、蝦)每100g可食部營養對比:種類動物可食部(%)能量(kcal)蛋白質(g)脂肪(g)碳水化合物(g)膽固醇(mg)視黃醇(μg)硫胺素(mg)核黃素(mg)尼克酸(mg)維生素E(mg)鈣(mg)...
問答;豬肉;牛肉;魚;雞肉;羊肉;鴨肉;蝦豬肉和牛肉的營養價值到底差多少?
每100g可食部豬、牛肉營養對比:種類動物能量(kcal)蛋白質(g)脂肪(g)碳水化合物(g)膽固醇(mg)視黃醇(μg)硫胺素(mg)核黃素(mg)尼克酸(mg)維生素E(mg)鈣(mg)磷(mg)鉀(mg)鈉(mg)鎂(mg)鐵(mg)鋅(mg...
問答;豬肉;牛肉喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
堅果營養豐富,經常食用好處多多。不過,一些減肥者卻因爲堅果中脂肪多熱量高而棄之一邊。然而《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現,堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究...
問答配方奶粉有哪些不足
配方奶一直在模仿母乳,但其營養價值始終無法達到或是超越母乳。在正確的餵養觀念裏,配方奶始終是當母親不能母乳餵養時,給寶寶的一種替代營養。由於配方奶中沒有抗體,人工餵養寶寶與母乳餵養寶寶相比,抵抗力會差...
問答;母乳餵養中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別?
...,可使實質細胞發生萎縮、脂肪變性,甚至壞死。④間質纖維組織增生:由於長期的淤血,實質細胞萎縮消失,組織內原有的嗜銀纖維可以融合變成膠原纖維,稱爲無細胞性硬化。”這些後果都可在瘀血中見到。中醫“瘀血”有...
問答;淤血;瘀血中藥斑蝥是什麼?有什麼藥用價值?
...用,可以加速局部血循環,促進新陳代謝,從而改善局部營養,使苔蘚比的病理組織吸收消退。(《中藥大辭典》)治療斑禿:取斑蝥40只,鬧羊花40朵,骨碎補40片(每片約2分厚),浸於95%酒精500毫升內,5天后取澄清液塗擦...
問答;斑蝥什麼是“前奶、後奶”
...較白且比較濃稠,稱爲後奶。後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素,可提供熱量,使寶寶有飽腹感。哺乳時切不可將前乳擠掉,也不要未喂完一側又換另一側,應讓寶寶儘量喫完一側乳房再喫另一側,這樣可以既喫到前奶又能喫到...
問答;母乳餵養純母乳餵養寶寶需要喂水嗎
...補充水分。純母乳餵養的寶寶則不然。因爲母乳中的各種營養成分非常適合寶寶的消化吸收,並不需要額外的水分來幫助代謝。即使是炎熱的夏季,媽媽還會自動調節乳汁中的水分,以滿足寶寶對水的需要。對於胃容量有限的寶...
問答;母乳餵養地中海貧血與一般貧血有什麼區別
...得不到足夠的氧供而致病。貧血有很多種類,最常見的有營養性缺鐵性貧血和地中海貧血。營養性缺鐵性貧血是由於人體內沒有足夠的鐵元素,可能是從食物中攝取不足,也可能因失血導致鐵丟失過多,使用鐵劑或常喫含鐵量較...
問答;地中海貧血