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吸菸有害健康
...上多個國家的吸菸流行狀況逐漸得到控制。我國是世界上最大的菸草生產國、消費國與受害國，捲菸產銷量約佔全球的40%，人羣吸菸率，尤其是成年男性吸菸率居高不下，二手菸暴露現象極爲普遍，控煙工作刻不容緩。我國公衆...
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中藥斑蝥是什麼？有什麼藥用價值？
...水型肝癌和網織細胞肉瘤ARS均有一定抑制作用。斑蝥素的最大耐受量（1-1.25mg／kg）腹腔注射，每日1次連續7天，可以延長腹水肝癌小鼠的生存時間63.5-208%。還可延長ARS腹水型小鼠的生存時間56%左右。但此種作用與接種的癌細胞數...
問答；斑蝥 -
關於運動損傷那些事
...安全、充分地鍛鍊踝關節周圍至少3/4左右的肌肉羣力量，最大程度地恢復踝關節穩定性。合理保護踝關節，就是保護我們的生活和運動能力。任何治療方法都不如預防損傷更重要！
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哪種洗菜方法最能減少農藥殘留？
...存在的農藥殘留問題，怎樣才能用適合的方法清洗蔬菜並最大限度減少其中的農藥殘留？有報道稱用淡鹽水及小蘇打水等方式洗菜可除去其中的農藥殘留，對此，專家在接受新京報記者採訪時表示，清水反覆沖洗也可去除蔬菜中...
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每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...》說，每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”，世衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全...
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制馬錢子與馬錢子有什麼區別？
...臭，味極苦。制馬錢子爲馬錢子的炮製品，有砂燙馬錢子和油炸馬錢子兩種：砂燙馬錢子中間略鼓，表面棕褐色，斷面紅褐色，中間有裂隙，質堅脆，無臭，味苦。油炸馬錢子中間略鼓，表面老黃色，質堅脆，有油香氣，味苦。...
問答；馬錢子；制馬錢子；砂燙馬錢子；油炸馬錢子 -
爲什麼男人把脂肪堆肚子上，而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...我們發現，在小鼠約40000種基因中，只有138種基因是雄性和雌性小鼠脂肪細胞中共同所有的。”美國得克薩斯大學西南醫學中心內科助理教授德博拉·克萊格說。“完全出乎我們的意料，在這138種基因中存在性別差異，而其它的...
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經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...質硬，易使口腔黏膜受損，特別是用荖花（或稱爲榔葉）和石灰包裹後對口腔的磨損更厲害，經常使口腔黏膜處於受損狀態，增加癌變機率。菸草（包括嚼食和吸菸）還和檳榔“臭味相投”，共同促進口腔癌的形成。許多調查研...
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如何預防和及早發現、治療地中海貧血？
...訂孕育計劃，預防地貧的發生；二級預防是實施產前診斷和遺傳諮詢，明確胎兒地貧基因類型，避免重型地貧兒出生；三級預防是開展新生兒疾病篩查，促進確診地貧患兒早診早治。一級預防即婚前孕前預防：新婚夫婦或計劃懷...
問答；地中海貧血；α-地中海貧血；β 地中海貧血 -
喫點堅果更健康，哪怕你是在減肥
...數（BMI）更低、腰圍更小，另外罹患心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症的危險也更小。新研究負責人卡羅爾·奧尼爾博士表示，專家建議，每天健康飲食中應增加42克堅果。新研究中，研究人員分析了1999—2004年美國全國健康...
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