十二、積聚門
...閉口微息,正坐向王氣,張鼻取氣,逼置臍下,小口微出十二通氣。以除結聚。低頭不息十二通。以消飲食,令身輕強,行之冬月,令人不寒。〔解說〕閉口微微呼吸,正坐,面對東方,張鼻吸氣,逼氣下行停於臍下,然後用小...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥七、痰飲門
...,如果還有痰飲不消,可不息,行氣以排之,左右各行氣十二息,這樣就可以治癒痰飲了。小結∶痰飲是人體內水液停積,輸化失常而引起的一種疾病。前人將散在胃腸者稱爲痰飲,飲流脅下者稱爲懸飲,淫溢四肢肌肉者稱爲溢...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(三)入火法
...火所傷,引起陽亢而走火。至於吸日精的具體練習法見“十二、積聚門”。本篇以“入火,垂兩臂不息。即不傷火法”爲綱,意在強調練氣入火後,即應注意息火、退火,勿使太過而傷火。垂兩臂者,意在引氣向下,降火平陽,...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(九)彭祖谷仙臥引法
...三十遍,細唏十遍。腎病者,用大五十遍,細三十遍。此十二種調氣法。若有病根據此法恭敬用心,無有不差。”彭祖這裏所說的就是發聲呼吸法。其方法是鼻中引氣入,口中吐氣出,使氣與聲相隨,而呼氣時發出。
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥十二經行度部分
卷一手之三陰從髒走至手手之三陽從手走至頭足之三陽從頭走至足足之三陰從足走至腹(靈樞)○人之經絡三陽三陰分佈一身太陽少陰在身之後陽明太陰在身之前少陽厥陰在身之側(丹心)
中醫古籍;鍼灸集成;卷一;清;廖潤鴻膺俞部中行七穴
...宣教令。膻中主氣以氣布陰陽。氣和志適。則喜樂由生。分佈陰陽。故官爲臣使也。然則中者、乃十二髒之一。臣使之官。爲氣之海。分佈陰陽。非其他穴比者。或患氣噎鬲氣。肺氣上喘。不得下食。胸中如塞等疾。宜灸此。(...
中醫古籍;鍼灸資生經;鍼灸資生經第一;宋;王執中(十)王子喬八神導引法
...足則得溫,成功。成功之士,何疾而已!喉嚨如白銀,一十二重系膺。下去得肺,其色白澤。前兩葉高,後兩葉卑。心繫其下,上大下銳,大率赤如蓮花未開,倒懸着肺也。肝系其下,色正青,如鳧(野鴨頸毛)翁頭也,六葉抱...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(七)入水法
...從後項出,這就是所謂的血、脈、氣各流其根,閉藏太陽經脈之氣,使陰氣不外流。此功法的確是通調陰陽的有效方法。10、正坐位,用兩手交叉在背後,名爲帶縛。能治療大便困難,通利腹部,並可治療虛勞羸瘕。11、坐在地...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(八)寧先生導引行氣法
...,頭眩顛疾,逆上氣,腰脊苦痛,皆可按圖視像,隨疾所在,行氣導引,以意排除去之。行氣者,則可補於裏,導引者,則可治於四肢,自然之道,但能勤行,與天地相保。〔解說〕寧先生的導引行氣法,可以消除百病,延年益...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥肺
...樂集肺形四垂,附着於脊之第三椎,中有二十四空,行列分佈,以行諸藏之氣,爲藏之長,爲心之蓋。肺葉白瑩,謂爲華蓋,以復諸髒,虛如蜂窠,下無透竅,吸之則滿,呼之則虛,一呼一吸,消息自然,司清濁之運化,爲人身...
中醫古籍;顧松園醫鏡;卷三·樂集;清;顧靖遠