飲食不規律易導致內臟肥胖

...夜宵等等不規律的飲食習慣容易導致內臟肥胖，進而引發代謝綜合徵等生活習慣病。日本科學家通過動物實驗發現，飲食不規律使胰島素分泌節奏被打亂，進而使肝臟生物鐘基因節律紊亂，是導致上述現象的原因。生物鐘基因是...

高尿酸血癥和痛風患者不能喫什麼？

高尿酸血癥（hyperuricemia）是指嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病，與痛風密切相關，並且是糖尿病、代謝綜合徵、血脂異常、慢性腎臟病和腦卒中等疾病發生的獨立危險因素。痛風（gout）是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關...

高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好？

高尿酸血癥（hyperuricemia）是指嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病，與痛風密切相關，並且是糖尿病、代謝綜合徵、血脂異常、慢性腎臟病和腦卒中等疾病發生的獨立危險因素。痛風（gout）是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關...

晚秋時節如何養生？

...，這些運動可以促進血液循環，提高機體的免疫力和新陳代謝能力，人體新陳代謝越旺盛，耐寒能力就越強。但是，秋季，特別是深秋時節氣溫變化大，風速、大氣壓都處於較大的波動狀態，這種多變的天氣會使人產生冷熱不均...

喝酒“上臉”怎麼回事

...將可能引起明顯的酒精中毒。攝入體內的酒精除少量未被代謝而通過呼吸和尿液直接排出外，大部分酒精需被氧化分解。酒精的代謝：在酒精的代謝過程中乙醇脫氫酶（alcoholdehydrogenase,ADH）起着至關重要的作用，它主要分佈在肝...

豬肉和牛肉的營養價值到底差多少？

...作用在於以羧化酶，轉羥乙醛酶系統的輔酶形式參加糖類代謝，是物質代謝和能量代謝中具有關鍵性的物質基礎。維生素B1還參與體內的氧化脫羧作用，爲支鏈氨基酸代謝所必需。此外，維生素B1對促進食慾、胃腸道的正常蠕動...

喫點堅果更健康，哪怕你是在減肥

...MI）更低、腰圍更小，另外罹患心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症的危險也更小。新研究負責人卡羅爾·奧尼爾博士表示，專家建議，每天健康飲食中應增加42克堅果。新研究中，研究人員分析了1999—2004年美國全國健康和營養...

純母乳餵養寶寶需要喂水嗎

...易消化吸收，寶寶需要更多的水分才能夠幫助這些成分的代謝。所以，人工餵養寶寶在兩次餵奶之間需要補充水分。純母乳餵養的寶寶則不然。因爲母乳中的各種營養成分非常適合寶寶的消化吸收，並不需要額外的水分來幫助代...

大黃中毒有什麼症狀？怎麼解？

...者，給予催吐，靜脈補液。2.對症治療：糾正水、電解質紊亂及酸鹼平衡；有過敏反應的給予抗過敏藥治療。關聯詞條：大黃、生大黃、將軍、錦紋大黃、峻、蜀大黃、生大黃、錦紋、生軍、香大黃、馬蹄黃、掌葉大黃、唐古特...

年少輕狂無所畏懼到底爲哪般?

...有可能輔助治療那些在承受外部打擊後出現恐懼症和憂慮紊亂症的患者。