《女丹合編選注》

清 賀龍驤

目錄

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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養性

一顆牟尼似水晶,何期塵垢蔽精英。但能靜坐回光照,依舊天心夜月明。真性本自靈明,但爲氣稟物慾所拘蔽,則有時而昏,然本體之明,未嘗息也。如能勤加拂拭,用力涵養,依舊如天心之月,明照萬國。涵養之法∶每日靜坐,先將萬緣放下,迴光返照,如月到天心,風來水面一樣情景,悠悠揚揚,活活潑潑,似有似無,勿忘勿助。事至物來,雖如如不動,卻又了了常知,不知則流於木石之弊。返照時總要安舒自在,不自在則未合法,不可再照,恐成氣鬱。古云先時要放又要收,自後熟來,不放亦不收。收放得宜,久久調養,忽見石火電光,此真性初現景象也。由此用功,自有圓明時候。但返照之功,不可久用。古人云未得大藥不可久照,恐出陰神,入於魔道。故十二時中以一時返照,餘時則瀟瀟自在。其功夫總要不可閒斷,純熟之後,自有天然慧光發現,明照九州,慧觸未來。又要知而忘其所知,忘到忘無可忘,自臻化境。