清 陶承熹
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白茯苓（二斤）乾薑（一兩）黃米（二升）山藥（一斤）白麪（二斤）麻油（半斤）芡實（如湧。一日不飢渴。行軍辟穀方（李衛公）大黃豆（五斤淘三遍至極淨去皮爲末）麻子仁（三斤綿布包用滾沸湯浸至冷取垂井中一宿勿米（五升）淘淨。與茯苓同蒸爲末。先將麻仁糯米茯苓共搗極爛。漸加豆末和勻。捏如拳大塊。復入喫一切諸物第五頓千日飲食。用但服藥