2 存在心理治療的基本理論
(一)人性觀 意義療法以存在主義哲學爲思想基礎,尼采的“只要擁有一項生存的‘理由’,就能忍受任何生存的痛苦”;“那些沒有將我置於死地的事物,將使我更加堅強”成爲了意義療法奉告的箴言。
(二)自我察覺觀 存在心理治療認爲,人之所以能作出決定及反應,是因爲人擁有自我察覺的能力。察覺能力越強,自由的可能性也就是越大,拓展人的察覺能力也就能增進我們充分體驗生活的能力。
(三)自由與責任觀 存在主義認爲,個體雖然無法選擇是否來到這個世界,但可以自由選擇自己的生活方式及成爲何種人,人在塑造自己的命運上有重大的影響力。
(四)自我認同與人際關係觀 人的存在是對立統一的矛盾體。一方面是一種孤獨的個體,必須維護自我的認同纔不會失去自我;但同時人又是社會關係的存在物,不能脫離羣體而在這個世界上獨居,又必須積極發展與他人和環境的關係。
(五)生命意義觀 意義療法認爲,追尋生命的意義與價值感是人類的一個顯著特徵。
(六)焦慮和死亡觀 存在主義與許多心理學派的看法不同,認爲焦慮並非一定是病態的;相反,是人必須面對的一種情境或生存狀況。