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嚥氣
嚥氣 氣功術語。指嚥下自然太和之氣,使之歸本返元。《素問遺篇·刺法論》:“腎有久病者,可以寅時面向南,淨神不亂思,閉氣不息七遍,以引頸嚥氣順之,如咽甚硬物。如此七遍後,餌舌下津無數。”爲服氣功法的一...
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怎樣練習吐納嚥氣功防治食管癌?
(1)寅時(凌晨3~5點),面向南方,取坐位或站位,全身松靜自然,靜神不亂思。 (2)先做3次深呼吸,吸氣時意守食道;呼氣時意守食道中的病氣隨呼氣排出體外。然後閉氣不息,默唸5~9數。再吸氣至滿口時將口中之氣如咽硬...
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養虎嚥氣
靈劍子引導子午記此在口訣。陰真人云∶若欲長生,當服內氣。《素問》雲∶聖人傳精神,服天氣而通神明。天氣者,內氣也。《陰符經》雲∶天生天煞,食元和之氣。天不能煞,地不能埋,名之曰真人。故修行之士,飢食元和...
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三、心腹痛門
...痛。〔原文〕二法∶偃臥,口納氣,鼻出之,除裏急。飽嚥氣數十,令溫,中寒,幹吐嘔腹痛。口納氣七十所,大振腹,嚥氣數十,兩手相摩令熱,以摩腹,令氣下。〔解說〕仰臥,用口吸氣,鼻出氣,可消除腹內裏急墜脹。用...
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嚥氣訣
太清導引養生經夫人皆稟天地元氣而活之,每咽吐納則內氣與外氣相應。自氣海中隨吐而上,直至喉中。但喉吐極際,則輟口連鼓而咽之,鬱然有聲。然後左邊而下至,經二十四節,如水歷坎,聞之分明也。女人則從右邊而下,...
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睡眠呼吸紊亂兒童上氣道結構的MRI研究
...因腺樣體、扁桃體肥大致氣道阻塞。軟齶的增大加重了齶嚥氣道的阻塞,舌骨的下移與頸舌角變小影響了喉嚥氣道。MRI能較全面瞭解上氣道結構,在兒童上氣道阻塞診斷中有重要價值。睡眠呼吸紊亂是睡眠過程中出現呼吸異常變...
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(十)王子喬八神導引法
...苦行氣,不用第七息止,徐徐往來,度二百步,所卻坐小嚥氣,五六不差,復如法引,以愈爲效,諸有所苦,正偃臥,披髮,如法徐以口納氣,填腹自極,息欲絕,徐以鼻出氣數十所,“虛者補之,實者瀉之”。閉口溫氣咽之三...
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導引法
...疹正偃臥。以口徐徐內氣。以鼻出之。除裏急飽食。後小嚥氣數十。令溫寒者。乾嘔口內氣七十所。大填腹後。小嚥氣數十。兩手摩令極熱。以摩腹。令氣下也。
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虛勞裏急候
捲上·正編虛勞病諸候上《養生方》雲∶正偃臥,以口徐徐納氣,以鼻出之,除裏急。飽食後,小嚥氣數十,令溫寒者,乾嘔腹痛,從口內氣七十所,大填腹後,小嚥氣數十,兩手相摩令極熱以摩腹,令氣下。
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腹痛候
...除腹中弦急切痛。又云∶偃臥口內氣鼻出之,除裏急,飽嚥氣數十,令溫中寒,幹吐嘔腹痛,口內氣七十,所大振腹。嚥氣數十,兩手相摩令熱,以摩腹令氣下。又云∶偃臥仰兩足兩手,鼻內氣七息,除腹中弦切痛。
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心腹痛門
...中弦急切痛。一法∶偃臥,口納氣,鼻出之,除裏急飽;嚥氣數十,令溫中寒。幹吐嘔、腹痛∶口納氣七十所,大振腹,嚥氣數,兩手相摩令熱,以摩腹,令氣下。一法∶偃臥,仰兩足、兩手,鼻納氣七息。除腹中弦急切痛。
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十七、虛勞裏急候
...正偃臥,以口徐徐納氣,以鼻出之。除裏急、飽食。後小嚥氣,令溫中;若氣寒者,使人乾嘔腹痛,從口納氣七十所,咽,即大填腹內,小嚥氣數十;兩手相摩,令極熱,以摩腹,令氣下。
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一、腹痛候
...雲∶正偃臥,以口徐徐納氣,以鼻出之。除裏急。飽食後嚥氣數十,令溫中;若氣寒者,使人乾嘔腹痛。口納氣七十所,大振腹;嚥氣數十,兩手相摩,令熱,以摩腹,令氣下又云∶偃臥,仰兩足、兩手,鼻納氣七息。除腹中弦...
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腹痛方四首
...中弦急切痛。又云,偃臥,口納氣,鼻出之,除裏急,飽嚥氣數十,令溫中寒,幹吐嘔腹痛,口納氣七十所大振腹,嚥氣數十,兩手相摩,令熱以摩腹,令氣下。(出第十六卷中)張文仲當歸大黃療冷氣牽引腰背肋下,腹內痛方...
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八、癆瘵門
...功十三遍,可治三尸病。〔原文〕二法∶叩齒二七過,取嚥氣二七。如三百通乃止。爲之二十日,邪氣悉去;六十日,小病癒;百日,大病除,三蟲伏屍皆去,面體光澤也。〔解說〕叩齒十四次,吞氣嚥下十四次,爲一通,如此...
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慎修內法
...氣,不用第,七息止。徐徐往來,度二百步所,卻坐,小嚥氣五六,不瘥,復如法引,以愈爲效。諸有所苦,正偃臥,被髮,如法,徐以口納氣填腹,自極,息欲絕,徐以鼻出氣數十所。虛者補之,實者瀉之,閉口溫氣,咽之三...
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狗咽(附論)
...桐子大。每服溫酒下二十丸。食後臨臥服。馬牙硝煎治狗嚥氣塞腫痛。氣欲絕者。馬牙硝木通(銼)升麻瞿麥穗犀角屑馬藺子(各一兩半)射干玄蔘(各一兩)上玄蔘散治狗嚥氣塞。玄蔘杏仁(湯浸去皮尖雙仁炒)甘草(炙)赤...
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狗咽
...丸,如梧桐子大,每服溫酒下二十丸,食後臨臥服。治狗嚥氣塞腫痛,氣欲絕者。馬牙硝煎方馬牙硝木通(銼)升麻瞿麥穗犀角(屑)馬藺子(各一兩半)射干玄蔘(各一兩)上八味,細銼,以水五盞,煎至一盞半,去滓下白蜜...
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仙師口訣
...中指掩馬口,右手雙指緊抵陰蹺穴,隨怒目切牙,吸鼻,嚥氣一口,駝腰憋腹,着力提搐入泓池水內,瞑目端坐,習靜調息,息息歸根,務令純熟。又加導引按摩,吹籲呼吸,如有津液,漱嚥下丹田。此乃築基煉己之法也。凡行...
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小兒咽喉諸病
...飲下。五歲以上,以意加之,日三。治小兒咽喉舌腫脹,嚥氣不利。朴硝散方朴硝(一分)衣中白魚(炒三枚)鹽(少許)上三味,搗研爲細散。每服以指少許,在舌下。治小兒咽喉項腫,啼聲不出。牛黃散方牛黃(研半分)代...
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先君吐法記
...純熟,忽悟其理,遂全不用藥,但於五鼓食消之後,徐徐嚥氣,因氣而提,提不數口而清涎先至,再提之,則膠濁後隨。自後凡遇諸疾,無論表裏虛實,雖變出百端,絕不服藥,但一行吐法,無不即日盡卻。後至六旬之外,則一...
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四十一、剛柔失守三年化疫之刺
...次入針至三分,動氣至而徐徐出針,以手捫之,令受針人嚥氣三次,又可定神魂者也。按∶病能論末王氏注曰∶世本既闕第七二篇,蓋指刺法、本病二論也。可見二篇亡在王氏之前。《新校正》雲∶今世有素問亡篇,仍託名王氏...
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保生
...一因於得之內而復爲勞力事。養生者識此,當知所戒矣。嚥氣不得法,反足爲害。惟咽津較易,亦甚有益。每日於閒暇時正坐閉目,以舌遍擾口中三十六次,津既盈滿,分作三次嚥下,(咽時喉中須作聲),以意送至丹田。此法...
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刺法論(中)
...留六呼次入針至三分動氣至而徐徐出針以手捫之令受針人嚥氣三次又可定神魂者次三日可刺足太陰之所注足太陰之所注大白穴也在內踝核骨下陷者中足太陰脈之所注也先以口銜針令溫欲下針時咒曰帝扶天形護命成靈誦之三遍乃刺...
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用氣第四
...咽止。又云∶儉服六戊法∶起甲子,日竟,旬恆向戊辰,嚥氣甲戌,旬則恆向戊寅,咽六旬,效此。又云∶服五星精法∶春夏秋冬及四季月,各向建各存其星氣,大如指,隨其色來入口,又各存髒中,色氣亦如此。上退場門,便...
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韭
...此物炸熟,以鹽、醋空心喫一碟,可十頓以上。甚治胸膈嚥氣,利胸膈,甚驗。〔證〕(五)初生孩子,可搗根汁灌之,即吐出胸中惡血,永無諸病。〔證〕(六)五月勿食韭。若值時饉之年,可與米同功。種之一畝,可供十口...
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治小兒中馬毒諸方
卷第八十二凡人乘馬到人家。人身有馬汗。不暇湯浴。則須換衣服。不暇換衣服。即食。頃間歇定。方兒治小兒中馬毒。宜用此方。上取馬尾毛。於兒前燒。令兒嚥氣。及每日燒之。又方。上取馬口角沫。塗兒口中效。
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形證並治法
...癢痰涎壅盛腫而大也宜用七寶散青龍散硼砂散走馬喉痹謂嚥氣閉塞聲音不出痰壅甚急其死又速故名走馬也宜用破棺散聖藥筒一字散蟬舌風等一十八症詳見奇效良方治方
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導引法
...指本節。作拳。按捭趺坐。扣齒三十六。屏氣二十一息。嚥氣三口。再皆不必拘此法。方化氣湯(出三因方)治息積癖於腹脅之下。偏脹膨滿。不妨飲食。諸藥不能取轉。及治心脾縮砂仁桂心木香(各一分)甘草(炙)茴香丁香...
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服氣
...餐芝餌石,修導養之法。”服氣功法可包括調氣、淘氣、嚥氣、行氣、散氣、委氣、煉氣、閉氣等環節,又有導引、按摩、咽津等輔助手段。通過服氣,既可養生卻老,又可作爲辟穀的配合方法。服氣在六朝隋唐時頗爲盛行,其...