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第一節·病中調護法
...藥第一期）（丁）《護病學》摘要──（一）一般熱病的護理∶1.絕對臥牀休息，應有充足的睡眠，防止一切不必要的活動。2.多飲開水，每二十四小時至少喝三千毫升，以補充體內水分及促進毒素的排泄。3.體溫在三十八度以下...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第十二章·調理諸法；清；俞根；徐榮齋 -
二十三、淋門
...、五法大致相同。均取仰臥曲腿，手放膝頭，足放臀部的體位，這種體位可以使全腹及會陰部充分放鬆，減輕行氣時可能引起的尿道及膀胱不適，是淋症導引比較舒適的姿式。呼吸法以腹式法爲主，強調振腹、脹腹，使氣達丹田...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
第五節·起居調理法
...良刺激條件及利用和創造各種良好影響條件，保護和促進患者正常生理機能的發展，因而，在理化、生物和語言刺激等方面，除一般應注意的以外，尤須注意∶（一）在視覺刺激方面，色澤、光線、燈光、畫片以及陳設佈置和家...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第十二章·調理諸法；清；俞根；徐榮齋 -
二、風痹門
...自極七息，引兩手布兩膝頭。除痹嘔。〔解說〕採用踞坐體位伸腰，用兩手攀兩腳後跟，用鼻吸氣，盡力使呼吸深長，行七息，然後將兩手放在兩膝頭上。這種功法可以除痹止嘔。〔原文〕四法∶偃臥，端展兩手足臂，以鼻納氣...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
一、中風門
...，口納氣，振腹七息。除壯熱疼痛，兩脛不隨。〔解說〕採取仰臥位，併攏兩膝，伸展兩腳，把腰伸直，用口吸氣，使氣達腹中，小腹隨吸氣鼓起，呼氣收縮，上下振盪，連作七息而止。這種功法可治療高熱身疼痛，兩小腿動作...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
十二、積聚門
...七法介紹了“腹吸法”，即腹式呼吸法的具體練功方法。體位以正仰臥，去枕，伸展手及腿，閉目寧神，閉口爲宜。呼吸方法採用“不息法”，呼吸的要領是，使氣達腹中，先儘量使腹鼓起，再吸（或呼）時使腹儘量內收，如此...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
（二）通玄集周天法
...媾罷，一點落黃庭是也。”本文指出爲讓真氣過關，須從體位和使氣壯實二方面入手，體位要“端坐盤膝，蹲下腹肚，須曳升身，前出胸而微偃首於後”，“仰面腦後”，“昂首偃項”，這和一般方書主張正坐，身須平直，認爲...
中醫古籍；養生導引法；二十七、老人門；明；胡文煥 -
十三方的總結
...有時竟超出“玉真散”之上。編者常於瘰潰瘍、疤骨流痰患者，使其早服金蚣丸，晚服中九丸，頗收治效。二者兼服，並可避免中九丸的副作用。（3）三香丸是由多種芳香性健胃藥組合而成，功能行氣寬中，消食健胃，除脹鎮...
中醫古籍；外科十三方考；下編；明；張覺人 -
第八節·察新久
...現代“調查病史”的要求的。本節所謂“察新久”，就是採取“現下病史”和過去病史”，它不僅能給予診斷上許多佐證，而且在某些特殊條件下它還可以作爲診斷的根據；這就是我們“四診”中的“問診”。我認爲採取病史的...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第五章·傷寒診法；清；俞根；徐榮齋 -
三、心腹痛門
...均取仰臥位，展伸手足，可使全身放鬆，腹部舒適。呼吸採取以鼻納氣，口吐氣，或口吸氣，鼻出氣，使氣達腹的腹式呼吸法，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部凹陷（順呼吸），或吸氣時腹部凹陷，呼氣時腹部隆起（逆呼吸）均可...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥