喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
堅果營養豐富,經常食用好處多多。不過,一些減肥者卻因爲堅果中脂肪多熱量高而棄之一邊。然而《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現,堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究...
問答高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
高尿酸血癥(hyperuricemia)是指嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病,與痛風密切相關,並且是糖尿病、代謝綜合徵、血脂異常、慢性腎臟病和腦卒中等疾病發生的獨立危險因素。痛風(gout)是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關...
問答;高尿酸血癥;痛風豬肉和牛肉的營養價值到底差多少?
每100g可食部豬、牛肉營養對比:種類動物能量(kcal)蛋白質(g)脂肪(g)碳水化合物(g)膽固醇(mg)視黃醇(μg)硫胺素(mg)核黃素(mg)尼克酸(mg)維生素E(mg)鈣(mg)磷(mg)鉀(mg)鈉(mg)鎂(mg)鐵(mg)鋅(mg...
問答;豬肉;牛肉如何預防和及早發現、治療地中海貧血?
...地貧的發生;二級預防是實施產前診斷和遺傳諮詢,明確胎兒地貧基因類型,避免重型地貧兒出生;三級預防是開展新生兒疾病篩查,促進確診地貧患兒早診早治。一級預防即婚前孕前預防:新婚夫婦或計劃懷孕夫婦在婚前或孕...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血孕期能不能服中藥?
...題,認爲當孕婦患病時,適當的用藥是可以的,不會損傷胎兒。人們常說:“是藥三分毒”,指的是凡是藥物都有一定的偏性,藥物能夠治病正是利用這種偏性。但是有些藥物的偏性過強或運用不當,就會產生副作用。所以,既...
問答中醫的胎患內障、小兒胎元內障相當於西醫的什麼病?
...虛,或孕婦將息失度,感受風毒,或服用某些藥物,影響胎兒發育,以致晶珠混油。患者多雙眼患病。可與目珠𥆧動之類先天畸形同時存在。其晶珠混濁部位不一,形狀多樣,大多靜止不變,但也可繼續發展。若出生後營養不...
問答;胎患內障;小兒胎元內障;先天性白內障;白內障吸菸有害健康
...內分泌系統、輸卵管功能、胎盤功能、免疫功能、孕婦及胎兒心血管系統及胎兒組織器官發育造成不良影響。有充分證據說明女性吸菸可以降低受孕機率,導致前置胎盤、胎盤早剝、胎兒生長受限、新生兒低出生體重以及嬰兒猝...
問答純母乳餵養寶寶需要喂水嗎
...補充水分。純母乳餵養的寶寶則不然。因爲母乳中的各種營養成分非常適合寶寶的消化吸收,並不需要額外的水分來幫助代謝。即使是炎熱的夏季,媽媽還會自動調節乳汁中的水分,以滿足寶寶對水的需要。對於胃容量有限的寶...
問答;母乳餵養哪些地中海貧血孕婦需要做產前診斷?產前診斷怎麼做?
...型地貧(即地貧基因攜帶者),妻子懷孕以後,所孕育的胎兒中有1/4機率是正常胎兒,1/2機率是同父母一樣的輕型地貧、1/4機率是中間型或重型地貧。地貧防控的原則是阻止重型地貧兒的出生,所以如果夫婦雙方是同類型輕型地...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血晚秋時節如何養生?
...39%,葡萄糖34%,這兩種糖均能直接提供熱量、補充體液,營養全身,對於津液不足,脾胃陰虧或氣虛所致的胃脘疼痛等均有一定療效。此外,還可服用一些具有保溼、清肺熱功用的中藥,如人蔘、西洋參、山藥、百合、白木耳、...
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