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複合維生素不能預防心臟病
...近880人是非致命性的心臟病發作或中風，或是死於心血管疾病。安慰劑組的7千3百多人之中，則有850多人有這樣的問題，比例相同。兩組在心臟病發作、中風、或因中風而死亡的比例相同。服用複合維生素的死亡人數比服用安慰...
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經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...性變、口腔癌、口腔白斑、牙隱裂、牙根縱裂等多種口腔疾病的發生有關，特別是用荖花和灰粉包裹檳榔咀嚼，更易增加其致癌風險。鍾凱告訴記者，1985年科學家就已經發現含菸草成分的檳榔製品致癌的確鑿證據，只是當時沒...
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每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...症的發病率具有很重要的作用”，世衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡的第四大高危因素，而31%的世界人口不能積極參與身體活動。”在2008年，近46萬婦女死於...
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吸菸有害健康
...斷症狀，導致再度吸菸，戒菸困難。菸草依賴是一種慢性疾病，有其相應的臨牀診斷標準。同時，菸草依賴具有高複發性，其治療往往需要專業人士及科學方法的輔助。要點提示：1.吸菸可以成癮，稱爲菸草依賴。菸草依賴是造...
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豬肉和牛肉的營養價值到底差多少？
...合，形成黃素蛋白，參與體內氧化還原反應和能量代謝。缺乏維生素B2時許多酶的活性降低，線粒體中氧化速率下降，直接影響了能量代謝。缺乏維生素B2可引起陰囊炎、舌炎、脣炎、口角炎、脂溢性皮炎、瞼緣炎。豬肉和牛肉...
問答；豬肉；牛肉 -
細菌與人體“亦敵亦友”
...胃病的元兇，但流行病學研究發現，陰性人羣的上消化道疾病患病率會增高。當時，學術界嘗試從“微生態”的角度重新審視微生物與人的關係。傳統上了解細菌十分困難，腸道內有成百上千種微生物，但大部分都無法體外培養...
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見人易臉紅，應該怎麼辦？
...沉重、太累了，這是患上了一種叫“赤面恐怖症”的心理疾病。每個人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現一種緊張或激動感，並反射性地引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使...
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惡性腫瘤患者喫什麼好？
...，可以經血管、淋巴管和體腔擴散轉移到身體其他部位的疾病。WS/T559—2017惡性腫瘤患者膳食指導建議惡性腫瘤患者選擇以下食物：穀類和薯類：保持每天適量的穀類食物攝入，成年人每天攝入200g～400g爲宜。在胃腸道功能正常...
問答；惡性腫瘤；癌；惡性上皮組織腫瘤 -
中醫的腰痛相當於西醫什麼病？
...帝內經靈樞·經脈》。是指以腰部疼痛爲主要臨牀表現的疾病。疼痛部位或在脊中，或在一側，或兩側俱痛。腰爲腎之府，故腰痛與腎的關係最爲密切。腰痛多由外感、外傷、勞累、腎虛等引起腰部經氣阻滯或經脈失養所致。可...
問答；腰痛；腰脊痛 -
關於運動損傷那些事
...糖類、蛋白質、脂肪、電解質、微量元素等，營養物質的缺乏會直接導致運動系統功能的下降，從而不能完成相應的動作，如果強行完成，就會發生運動損傷。因此，想要經常參加運動，在平時的生活中就需要均衡營養，平衡膳...
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