吸菸有害健康
...種心腦血管疾病。有充分證據說明吸菸可以導致冠心病、腦卒中和外周動脈疾病,而戒菸可以顯著降低這些疾病的發病和死亡風險。亞臨牀期動脈粥樣硬化:1.有充分證據說明吸菸可以導致動脈粥樣硬化。2.吸菸會增加冠狀動脈...
問答高尿酸血癥和痛風患者不能喫什麼?
...,並且是糖尿病、代謝綜合徵、血脂異常、慢性腎臟病和腦卒中等疾病發生的獨立危險因素。痛風(gout)是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂及/或尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關,屬代...
問答;高尿酸血癥;痛風高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...,並且是糖尿病、代謝綜合徵、血脂異常、慢性腎臟病和腦卒中等疾病發生的獨立危險因素。痛風(gout)是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂及/或尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關,屬代...
問答;高尿酸血癥;痛風每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,世衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡的第四大高危因素,而31%的世界人口不能積極參與...
問答關於運動損傷那些事
...:選擇一個安全、適宜的環境進行運動是預防運動損傷的重要環節。就天氣而言,氣溫過低,肌纖維容易過度收縮。而氣溫過高,營養消耗過大,都容易導致損傷。就環境而言,建議選擇專門的運動場地,尤其是跑步、游泳等,...
問答複合維生素不能預防心臟病
...患者服用複合維生素,是否服用應該要考慮對癌症和其他重要疾病的有利影響而定。不論是Sesso博士或是沒有參與研究的心臟科醫師都一再表示,他們擔心服用綜合維他命會讓人們錯認爲有安全感,進而對證明是有效防止心臟病...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...腸道白喫白喝的,它與你的健康休慼相關。首先,也是最重要的,幫你喫飯。人是所有生物中飲食最複雜的,肉、菜、穀物,無所不食。但喫是一碼事,消化吸收是另一碼事。人最主要的消化器官就是腸道,但面對如此繁多的食...
問答你想象不到的人體生理極限
...非訓練者降低兩倍。在進行摒呼吸之前的過度換氣是至關重要的環節,大腦將監控血液中二氧化碳含量,從而確定什麼時間進行喘氣。快速的深呼吸可以清除肺中的二氧化碳,使肺部擁有更大的容量接納新的氧氣。米斯福德的11...
問答中醫的椒瘡、椒瘍、沙眼相當於西醫的什麼病?
...是由沙眼衣原體引起的傳染性眼病。此病原體在1955年由我國首先分離培養成功,解決了長期懸而未解的沙眼病因問題。這種沙眼衣原體不耐高溫,在70℃溫度下,可在1分鐘內被殺死。75%酒精、0.1%福爾馬林、0.1%石碳酸等皆可...
問答;椒瘡;椒瘍;沙眼;椒瘡·風熱客瞼證;椒瘡·脾胃溼熱證;椒瘡·血熱瘀滯證晚秋時節如何養生?
秋季指我國中原地區的農曆七、八、九三個月,約相當於公曆8、9、10月。農曆七月謂之早秋、孟秋,八月謂之仲秋,九月謂之晚秋。農曆九月晚秋,古稱季秋,有寒露、霜降兩個節氣。寒露草木凋,風燥傷肺膚;霜降防早寒,...
問答