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想減肥，晚飯別太晚
...代表他們晚上可能會餓，若太晚喫東西，早上就不會餓到想喫早餐，造成惡性循環，促使體重增加。但是像在一些習慣較晚才喫晚餐的歐洲國家，似乎沒有因此而造成較高的肥胖率；對於想減肥的人來說，雖然沒有硬性規定，但...
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女性睡不好，夫妻愛吵架
...士認爲這篇研究是有價值的，不僅是要考慮白天的運作，還有情緒和社交運作，睡眠仍是需要優先考慮的事。
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嬰幼兒發熱多少度應該就診？
...熱，退熱後與平日不同，需及時就診。關聯詞條：發熱、感冒
問答；發熱；感冒 -
孕期能不能服中藥？
...擇繼續或終止妊娠，不要濫用藥物。身體狀況良好，偶然感冒或胃腸不適，症狀輕微者可以通過休息、適當調整飲食等方法緩解，不一定都要服藥。症狀較重者應該就醫診治。妊娠期服藥並非絕對禁忌：妊娠期患病需要藥物治療...
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見人易臉紅，應該怎麼辦？
...易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裏“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉上衝，自己難堪不說，還叫...
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晚秋時節如何養生？
...呼吸系統的保養。乾涼的氣候易發支氣管炎、哮喘、咳嗽感冒、皮膚炎、腸炎、痢疾等，所以一定要加強對這些肺、皮膚和大腸的保養。爲防止呼吸系統的疾病，還要保持室內通風，多呼吸新鮮空氣。潤秋燥：九月氣候乾燥，是...
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何爲風熱感冒？風熱感冒怎麼治？
風熱感冒即感冒·風熱證（commoncoldwithwind-heatsyndrome）是指感受風熱之邪，以發熱，微惡寒，汗出不暢，頭痛，鼻塞濁涕，口乾而渴，咽喉紅腫熱痛，咳嗽，痰黃黏稠，苔薄黃，脈浮數等爲常見症的感冒證候。感冒一般分爲風寒感...
問答；感冒；風熱感冒 -
爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...，衆所周知，這是日本人的最愛，而歐美人卻可能對此“感冒”。一直以來，我們都認爲這只不過是一種口味上的喜好，但科學家的最新研究發現，某一特定的人羣可能只能從某一特定的飲食中攝入能量。也就是說，只有日本人...
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風寒感冒有什麼症狀？適合喫什麼？
風寒感冒患者惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，肢節痠疼，鼻塞聲重，時流清涕，喉癢，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜熱飲，舌苔薄白而潤，脈浮緊或浮緊。這是由於風寒外束，腠理閉塞，肺氣失宣所致。風寒之邪外束肌表...
問答；感冒；風寒感冒 -
如何獲取靈感？
...態相關，與睡眠休息相伴，與閉目養神密不可分。然而，還有一個值得注意的現象就是：靈感往往與α型腦電波在相同的生理狀態和條件下伴隨出現。生物電現象是生命活動的基本特徵之一，我們人類和動物的心臟、肌肉會產生...
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