問:風寒感冒有什麼症狀?適合喫什麼?
答:風寒感冒患者惡寒重,發熱輕,無汗,頭痛,肢節痠疼,鼻塞聲重,時流清涕,喉癢,咳嗽,痰吐稀薄色白,口不渴或渴喜熱飲,舌苔薄白而潤,脈浮緊或浮緊[1][2]。這是由於風寒外束,腠理閉塞,肺氣失宣所致[3]。風寒之邪外束肌表,衛陽被鬱,故見惡寒、發熱、無汗;清陽不展,絡脈失和則頭痛、肢節痠疼。風寒上受,肺氣不宣,鼻竅不利而致鼻塞流涕、咽癢、咳嗽;寒爲陰邪故口不渴或渴喜熱飲。舌苔薄白而潤,脈浮緊或浮緩,俱爲風寒在表之徵象。[1]
治療風寒感冒宜辛溫解表[1]。患者適宜食用黃酒、紅糖、粳米、蔥白、豆豉、蘇葉等[3]。
推薦食療方:
1.薑糖蘇葉飲(《本草匯言》)蘇葉、生薑各3g,紅糖15g。生薑、蘇葉洗淨切成細絲,放入鍋內,以沸水沖泡,加蓋溫浸10分鐘即成,每日2次,乘熱頓服。
2.蔥豉黃酒湯(《孟詵方》)豆豉15g,蔥須30g,黃酒50g。豆豉加水1小碗,煎煮10分鐘,再加洗淨的蔥須,繼續煎5分鐘,最後加黃酒,出鍋。每日2次,熱服。
3.五神湯(《惠直堂經驗方》)荊芥、蘇葉、生薑各10g,茶葉6g,紅糖30g。將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,與茶葉一同開水沖泡10分鐘後,與紅糖攪拌,乘熱服下,服後蓋被,如出汗不暢,1小時後可再服一次。
詳見感冒條。