關於運動損傷那些事
...運動漸漸增多了。運動難免就會受到損傷,記得我還在當住院醫師時,著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說:“每個運動員身上至少都有三處傷。”的確,運動員由於其訓練的高強度和高難度,從...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...病率具有很重要的作用”,世衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活動是造成全球所有死亡的第四大高危因素,而31%的世界人口不能積極參與身體活動。”在2008年,近46萬婦女死於乳腺癌...
問答孕期能不能服中藥?
...西藥還是喫中藥?恐怕很多作母親的人當年都遇到過這個問題;正在和將要懷孕的準媽媽們也都很關心這個問題。這個問題不能簡單地一概而論,需要作一些具體分析。瞭解自己的健康狀態:首先,應瞭解孕婦在受孕前的身體狀...
問答西醫的坐骨神經痛相當於中醫的什麼病?
...刺治療坐骨神經痛的鎮痛機理研究。已檢測到,針刺後,病人周圍血相5-HT,cAMP、cGMP、PGE2,PGF2α均有改變,表明其鎮痛作用有一定生理基礎。近來還發現,坐骨神經痛病人針刺後皮膚的阻抗值、患肢的肌肉震顫率及血流量都有...
問答;坐骨神經痛;痹證如何獲取靈感?
...生新的表象。也有人說:夢中產生靈感無疑表明在人類的精神生活裏,有直接發生的不受控制的精神活動即無意識的活動。在睡眠以及夢中往往會出現非現實的內容,而不受清醒時的思考所受的那種保守、正規、嚴謹的理智的限...
問答爲什麼男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...糖尿病和心臟病。而女性在絕經前一般對肥胖相關疾病有保護作用,隨着絕經期卵巢激素水平下降,脂肪的儲存也會從臀部轉移到腰腹部。爲什麼女性到了絕經期會在腰腹部儲存脂肪通過微陣列分析,研究人員可以確定雌性和雄...
問答細菌與人體“亦敵亦友”
...不僅影響腸胃,還與糖尿病、肥胖症相關,甚至還能影響精神狀態有證據表明,抑鬱症患者的菌羣構成具有某些特徵性。人體大約有一萬億個細胞,但體表生活着的細菌比細胞多10倍。有人提出,這個特殊的世界堪稱是在神經、...
問答喝點啤酒腦子更靈活
...難以打開,忽視更多的可能性。而開闊靈活的思路對解決相關問題更爲重要。
問答癌症到底能不能傳染?
...癌細胞。因此,致癌因子纔是開啓癌細胞的鑰匙,它包括精神因素、遺傳因素、生活方式、某些化學物質等。癌症不能傳染,能傳染的是與癌症相關的病毒或者細菌:雖然癌症很厲害,但是擔心被傳染癌症就有點杞人憂天了,可...
問答吸菸有害健康
...600萬,佔總死亡人數的1/10。2.全球每6秒鐘有1人死於吸菸相關疾病,現在吸菸者中將會有一半因吸菸提早死亡。3.吸菸者的平均壽命要比不吸菸者縮短10年。4.中國每年因吸菸導致死亡的人數超過100萬,因二手菸暴露導致的死亡人...
問答