複合維生素不能預防心臟病
...示,每天服用複合維生素的主要原因仍然是避免維生素和礦物質缺乏。Sesso博士在美國心臟協會的年會中表示,沒有理由建議心血管疾病患者服用複合維生素,是否服用應該要考慮對癌症和其他重要疾病的有利影響而定。不論是S...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...腸道菌羣的99%以上,跟人形成良好的合作關係,輔助消化多種食物,並保護我們的腸道。第二種是條件致病菌羣,主要有腸球菌、腸桿菌等。這些傢伙數量不多,但屬於腸道里的不穩定因素。腸道健康時,共生菌羣佔壓倒性優勢...
問答惡性腫瘤患者喫什麼好?
...,每天在25g~40g。腫瘤患者出現明確的礦物質及維生素等營養素缺乏時,在尋求醫學治療的同時,可考慮膳食強化而補充部分營養素。建議您參照以下表格進行食材選擇:常見富含鐵的食物:常見富含鐵的食物表(單位爲mg/100g...
問答;惡性腫瘤;癌;惡性上皮組織腫瘤晚秋時節如何養生?
...生保健的作用。薯類的維生素B族含量豐富,且鉀、鎂等礦物質含量也較高。傳統認爲,薯類食物有補中氣的作用,現代研究認爲,薯類的價值不僅如此,它們作爲主食食用還具有預防肥胖和多種慢性病的功效。所以,經常喫一...
問答嬰兒餵養配方奶容易大便乾燥
...外添加魚油等補充劑。這樣,腸道內未被完全吸收的鈣等礦物質與飲食中脂肪結合,形成鈣皁,引起便祕。(據崔玉濤微博)
問答關於運動損傷那些事
...十倍,這些營養物質包括糖類、蛋白質、脂肪、電解質、微量元素等,營養物質的缺乏會直接導致運動系統功能的下降,從而不能完成相應的動作,如果強行完成,就會發生運動損傷。因此,想要經常參加運動,在平時的生活中...
問答豬肉和牛肉的營養價值到底差多少?
...mg)視黃醇(μg)硫胺素(mg)核黃素(mg)尼克酸(mg)維生素E(mg)鈣(mg)磷(mg)鉀(mg)鈉(mg)鎂(mg)鐵(mg)鋅(mg)硒(μg)銅(mg)錳(mg)肥瘦豬39513.2372.480180.220.163.50.35616220459.4161.62.0611.970.060.03牛12519.94.228470.040.1...
問答;豬肉;牛肉純母乳餵養寶寶需要喂水嗎
由於配方奶粉當中的蛋白質、礦物質等不像母乳那樣容易消化吸收,寶寶需要更多的水分才能夠幫助這些成分的代謝。所以,人工餵養寶寶在兩次餵奶之間需要補充水分。純母乳餵養的寶寶則不然。因爲母乳中的各種營養成分非...
問答;母乳餵養哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...泡時間的延長而增加。先切後洗更乾淨:易使斷面氧化,營養素流失對於先切後洗是否能更有效去除農藥殘留,董金獅表示,一般來說,我們並不建議將蔬菜切開後再進行清洗,因爲切開後,蔬菜的斷面處與空氣接觸,有被氧化...
問答左眼跳財右眼跳災有什麼依據?
...動衰退,偶然需輔以藥物治療。似乎時治療結膜炎及補充維生素B、B6等,如上下眼皮跳則不適感較清楚,更有甚者緊張的上下眼皮跳可惹起不克不及睜眼,患眼處於痙攣閉合形狀,這一定會影響視物,惹起患者的精神苦悶。但不...
問答