關於運動損傷那些事
...:一旦發生運動損傷,應該如何正確地應對和處理呢?以膝關節的運動損傷爲例,我們梳理一下常見的誤區,瞭解正確的應對方法。滑雪是這幾年非常流行的一項運動,它的速度和激情讓許多年輕人着迷。不幸的是,冬季那幾個...
問答晚秋時節如何養生?
...陰雨天更顯得沮喪萎靡。所以秋天要特別注意調整情志,避免不良精神刺激,培養樂觀情緒,保持內心寧靜,對老人等要特別注意防止自殺等意外。如果是在秋高氣爽的日子裏,外出旅遊登高賞景,最有益於身心健康。秋季是皮...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...人來說,每天至少60分鐘的中等強度到高強度身體活動可保護其健康,並從而減少這些疾病的風險。缺乏活動的情況加劇:在許多國家中,缺乏身體活動的情況日趨嚴重,對這些癌症以及心血管病和糖尿病等其它非傳染性疾病產...
問答男人更易患胃癌?
...生物差異。麻省理工學院(MIT)的研究人員表示,雌激素保護女性免患導致癌症的胃炎。一項來自麻省理工學院的新研究增強了這一證據,該研究結果顯示,那些經過雌激素治療的雄性老鼠戲劇般地有着更低的患胃癌率。也就是...
問答腰痛的原因有哪些?腰痛的病因
...倦過度,情志所傷,房室不節而使髒氣虛衰;或因感邪、外傷而使腰部經脈不利,氣血不暢等,皆可導致腰痛。至於勞力扭傷,則和瘀血有關,臨牀上亦不少見。《濟生方·腰痛》:“腰者腎之府,轉搖不能,腎將憊矣。審如是...
問答;腰痛癃閉西醫叫什麼?癃閉見於西醫什麼病?
...熱、散瘀結、利氣機而通水道。因溼熱下注,氣機鬱結或外傷瘀血、結石阻塞而造成者,多爲實證,見小便閉塞,少腹脹痛,或煩躁口渴等。治宜補脾腎,助氣化,而達到氣化得行,則小便自通的目的。在小便點滴不通的情況下...
問答;癃閉中藥斑蝥是什麼?有什麼藥用價值?
...性關節炎、肌纖維炎、風溼性關節炎、因神經血管疾病或外傷而引起的關節疼痛等)及神經痛(肋間神經痛、三又神經痛、手術或外傷瘢痕區的反射性神經痛等)、傳染性肝炎恢復期的肝區痛等,均有一定的近期療效。據數百例...
問答;斑蝥蒲黃炭與生蒲黃區別
...《沈氏尊生方》)。蒲黃具有降血脂、抗動脈粥樣硬化、保護心肌、抗炎、影響免疫、興奮子宮及腸平滑肌和促進凝血等藥理作用。其生、炒品均有止血作用,但蒲黃炭具有加快血小板凝聚速度的作用,能縮短出血時間和凝血時...
問答;蒲黃;生蒲黃;蒲黃炭;炒蒲黃;炒蒲黃腸道菌羣對人有哪些影響?
...以上,跟人形成良好的合作關係,輔助消化多種食物,並保護我們的腸道。第二種是條件致病菌羣,主要有腸球菌、腸桿菌等。這些傢伙數量不多,但屬於腸道里的不穩定因素。腸道健康時,共生菌羣佔壓倒性優勢,條件致病菌...
問答哪些原因可導致頭風?
...,痰溼內生,上蒙清竅,阻遏清陽而致頭痛。瘀阻腦絡:外傷跌僕,或久病入絡,氣滯血瘀,脈絡瘀阻,不通則痛,發爲頭痛。氣血虧虛:飢飽勞倦,或病後產後體虛,或脾胃虛弱,生化不足;或失血之後,營血虧虛,不能上榮...
問答;頭風