兒童用藥的9個要點

...兒童劑型，不能擅作主張把成人藥減量服用，要嚴格按照醫囑用藥。4．家長爲兒童用藥前，必須閱讀藥品說明書，注意藥品有效期。5．提倡“能口服不靜滴”的原則，不要盲目靜脈用藥。6．是否使用抗菌藥物，必須遵醫囑。使...

複合維生素不能預防心臟病

...劑量單一維他命（例如β-胡蘿蔔素和維他命E）的大規模臨牀試驗則是弊大於利。根據安大略省麥克馬斯特大學的EvaLonn醫師指出，儘管沒有確切的證據顯示維他命和膳食補充劑能夠預防心臟病和許多其他疾病，但有超過半數的美...

午睡可以降低心臟病死亡風險

...個研究結果仍需要被證實，但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向WebMD表示，午睡的害處很少，而且可能對健康的益處很大。他表示，午睡是進步的犧牲者，大多數人沒有每天午睡，但他們的研究建議，這麼做有助於保護心臟，而...

低鹽健康習慣要從嬰兒開始

...今仍不成功的部分原因是人們喜歡鹹味。這篇發表於美國臨牀營養學期刊（AmericanJournalofClinicalNutrition）的研究中，研究人員在61名嬰兒2個月和6個月大時，讓他們喝三種飲料，一瓶奶瓶裝白開水、一瓶含有中度濃度的鈉（大約商...

關於運動損傷那些事

...影像學診斷方法：核磁共振來檢查確診。當然，有經驗的臨牀醫生手法檢查也非常重要。如果受傷當時無法馬上到達醫院，一般推薦大家採用冰棍或者冰袋冰敷疼痛以及腫脹處，以減少受傷後的出血，這樣可以使康復時間縮短。...

孕期吸菸會損害孩子血管健康

...半的兒童會接觸到二手菸。美國羅徹斯特大學的KarenWilson醫師與達特茅斯學院的SusanneTanski醫師指出，目前還不知道接觸的安全量是多少，但這篇研究對於有年紀較小孩童以及計劃生小孩的家庭很重要。出處:WebMDHealthNews作者:RitaRub...

腸道菌羣對人有哪些影響？

...菌羣造成嚴重影響，破壞腸道菌羣平衡。因此，必須遵照醫囑，按量使用。本文摘自中國科學院微生物研究所網站

想減肥，晚飯別太晚

...量較多、水果和蔬菜喫得較少。美國西北大學的PhyllisZee醫師表示，在他們校正年齡、睡眠長短、以及入睡的時間等體重增加的風險後，晚上8點以後喫東西仍然與體重增加有正向關係，而且睡眠正常和較晚睡的人所攝取的熱量並...

孕期能不能服中藥？

...娠禁忌，自古即有明文，任何一位受過正規職業訓練的中醫師都能正確掌握用藥禁忌。說到這裏，我們已經清楚了，孕期如有輕微的感冒、消化不良，不一定都要服藥，可以通過休息、調整飲食治癒；症狀較重的要及時就醫。所...

西醫的坐骨神經痛相當於中醫的什麼病？

...重物而加重。西醫的坐骨神經痛屬中醫學“痹證”範疇。臨牀上多按風寒溼、頑痹及筋痹等論治。早在《黃帝內經》中就有關於痹證的專論，雖然所涉及面較廣，其中也包括本病在內。漢代張仲景從實踐中總結出了治療歷節病、...