第一節·六經形層
...際清析。庶免顢頇之弊。其分析法。首辨三焦部分。膈膜以上。清氣主之。肺與心也。膈膜以下。濁氣主之。脾胃二腸內腎膀胱也。界乎清濁之間者爲膈膜。乃肝膽部分也。從膈下而上。上至胸。旁至脅。皆清氣與津液往來之所...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第一章·傷寒要義;清;俞根;徐榮齋(九)彭祖谷仙臥引法
...十遍;兩腳向內轉,引氣十遍,可治身體各種勞損疾病。以上共十節,行二百五十息。彭祖是古代著名養生家。據班固《漢書·古今人表》記述,彭祖姓名鏗,陸終氏第三子,顓頊帝玄孫,軒轅黃帝第八代裔孫。《史記·舜本紀...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥第一節·小傷寒
...過去病因?我認爲多少存在着一些問題。但是,這問題是可以解決的∶我們只要能夠理解貫串整個脈象的內部的東西,即那個主導脈搏的動力;懂得了脈的原理,脈的形象,脈的主病,然後以脈理來推勘病理,以病理來印證病狀...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第七章·傷寒本證;清;俞根;徐榮齋二十二、遺泄門
...室思欲之事,若固不泄,可保身安。〔解說〕治療遺精,可以將牀鋪設得短些,曲蜷臥在窄小牀面上,使形如彎曲的弓;也可將兩膝曲到臍部,或左或右,側臥。用手託兜陰囊,一手按在臍下丹田,戒除思欲房室性事,這樣可使...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥第十六節·黃耳傷寒
...──患側有聽力障礙,耳痛、耳鳴、耳內搏動感等。”(以上是概括大意,非原文。)從中西醫學理論所記錄的症狀,互相對勘,似乎“黃耳傷寒”的名稱,不十分妥貼。至於治法,則俞何兩先生所採集的驗方,是足夠應用的。
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第八章·傷寒兼證;清;俞根;徐榮齋十二、積聚門
...吸氣,逼氣下行停於臍下,然後用小口慢慢出氣十二通。可以去掉結聚,再低頭不息十二通,可以消化飲食,使身體輕快強健。冬天這樣做,可使人不怕冷。〔原文〕六法∶端坐伸腰,直上展兩臂,仰兩手掌,以鼻納氣閉之,自...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(十)王子喬八神導引法
...膝,閉氣不息,鼓起腹部十四次,或十四次氣滿即吐氣,可以使氣機通暢。堅持此功法十年,可使老年人貌如少年。11、端坐位,伸直腰向左右傾斜身體,閉眼,用鼻吸氣,儘量深吸七次止。可祛除頭風。12、如果腹中脹滿,飲...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(二)通玄集周天法
...、小周天、意念周天、丹道周天、經絡周天等多種。本篇所述的小周天,即使真氣沿督脈上升,再循任脈下降,成一封閉圈。具體的路線和關口是∶使丹田真氣──伸腰自尾閭穴──入腰脊正中督脈──擁在夾脊關──待氣壯後...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥十、腰痛門
...府”,腰痛常爲腎虧的一種表現,但外感風溼寒熱邪氣也可以引起腰痛。本篇主張腰痛應以動功爲主。一法採用舉手轉身,使心氣向下放鬆的動作,反覆活動兩肩、脅及腰;二法採用跪地用手着地撐起腰脊轉動、伸展,後仰腰肢...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥八、癆瘵門
...用舌舔牙周三、五遍。每天清晨刷牙嗽口後進行最好。也可以隨時行之。
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥