每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...非傳染性疾病的風險,包括乳腺癌和直腸癌、糖尿病以及心臟病。對5-17歲的人來說,每天至少60分鐘的中等強度到高強度身體活動可保護其健康,並從而減少這些疾病的風險。缺乏活動的情況加劇:在許多國家中,缺乏身體活動...
問答胃痛·脾胃陰虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...再加熱煎煮,每20分鐘取煎液一次,加水再煎。共取3次,合併煎液,再以小火加熱煎熬濃縮,至黏稠時,加葡萄汁和鮮藕汁,再繼續煎熬成膏狀,加入蜂蜜,至沸後停火,待冷裝瓶備用。每次一湯匙,以沸水衝化頓服,每日2次...
問答;胃痛·脾胃陰虛證;胃痛;胃潰瘍;胃脘痛;胃痛病;GU;胃腸神經官能症;急性胃炎;十二指腸潰瘍;慢性胃炎;十二指腸炎;DU;潰瘍病中醫的流皮漏相當於西醫的什麼病?
...,如有人統計約25%病人可有活動性肺結核,30%病人可合併骨結核等。4、癌在長期狼瘡病變處可併發鱗狀細胞癌,其發生率約爲1%~2%。詳見流皮漏條。關聯詞條:流皮漏、流皮漏·陰虛內熱證、尋常狼瘡、流皮漏·痰熱瘀阻...
問答;流皮漏;流皮漏·陰虛內熱證;尋常狼瘡;流皮漏·痰熱瘀阻證;流皮漏·氣血兩虛證中醫的花柳毒淋相當於西醫的什麼病?
...數可引起輸精管狹窄或梗塞,發生精液囊腫。男性淋病可合併淋病性前列腺炎、附睾炎、精囊炎、膀胱炎、蜂窩織炎、海綿體炎等。女性淋病大多數可無症狀,有症狀者往往不太明顯,多在出現嚴重病變,或娩出感染淋病的新生...
問答;花柳毒淋;淋病;花柳毒淋·溼熱毒蘊證;花柳毒淋·正虛毒戀證中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別?
...阻塞性水腫。下肢靜脈如髂總靜脈有血栓形成或因腫瘤、妊娠子宮的引起下肢水腫即屬於這類水腫。這類水腫的發生也可能有其他因素參與,如因淤血引起的局部組織缺氧常導致血管壁透性增加等。”可見,“淤血”不包括動脈...
問答;淤血;瘀血晚秋時節如何養生?
...受凍。心血管疾病患者:深秋時節的低溫和多風,常常是心臟病的誘發因素。這是因爲人體要抵抗低溫就必須把血液從皮下血管送到身體內部保存能量,這就會導致血管收縮,血壓增高,心臟搏動加快,勢必加重心臟的負重,使...
問答如何獲取靈感?
...什麼夢中能進行創造性思維呢?是由於“那時排除了外界的干擾,擺脫了邏輯思維和各種成見的束縛”,還是因爲“白天艱苦的思索在夢境中繼續下去,於是往往能豁然貫通”?英國劍橋大學的心理學家曾對有創造發明的學者作...
問答關於運動損傷那些事
正是春暖花開的季節,蟄伏了一個冬季的人們戶外運動漸漸增多了。運動難免就會受到損傷,記得我還在當住院醫師時,著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說:“每個運動員身上至少都有三處傷。...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...洋微生物如何消化海藻時,意外得到了一個令人大喫一驚的關於日本人的結果……俗話說“一方水土養一方人”,不同地方的人們有不同的飲食習慣,比如壽司,衆所周知,這是日本人的最愛,而歐美人卻可能對此“感冒”。一...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
很多人都在嘗試節食減肥,但是即便意志最堅定的節食者,面對一些諸如冰激凌、比薩餅的誘惑,也相當難以忍受,並且當節食停止,體重又快速增加。這是爲什麼呢?科學家從忽胖忽瘦的老鼠身上找到了節食減肥失敗的關鍵因...
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