延陵君煉氣法
拼音:yánlíngjūnliànqìfǎ《延陵君煉氣法》爲氣功功法。以“閒氣”爲主的練功方法。見於《雲笈七韱》卷六十一。其方法:取靜室處,散發,寬衣,覆被,正身仰臥,展腳及手於席上,勿握固。待全身安排舒適後,即便調氣,...
中醫學;練功方法;氣功學莊周氣訣解
拼音:zhuāngzhōuqìjuéjiě《莊周氣訣解》爲氣功學專著。託名解述莊周氣訣,可能爲唐人所傳。本書以論述嚥氣爲主,兼及存想。認爲通過握固、閉氣、吞液,可使氣化爲血,血化爲精,精化爲神,神化爲液,液化爲骨,胎結丹...
中醫學;書籍;古籍;唐代;氣功學著作閉息
...:bìxī英文:controlledrespiration[湘雅醫學專業詞典]閉息爲氣功術語。又稱爲閉氣。主要是指練習停閉呼吸的耐久力。《養性延命錄》:“正偃臥,瞑目握固,閉氣不息,於心中數至二百,乃口吐氣而出。”亦即在入靜基礎上,通...
中醫學;氣功學放鬆原理
...暗示有雙向性,練功放鬆的暗示爲積極暗示。放鬆是建立氣功態的首要條件。
氣功學風呼吸法定步功
...ōng英文:Deepbreathandtimemarkexercise風呼吸法定步功是郭林新氣功之一。以風呼吸法配合與原地踏步類似的甩手跨步動作爲特點,分爲一般式吼呼吸法定步功,快式風呼吸法定步功、慢式風呼吸法定步功、腎俞式風呼吸法定步功等四...
氣功學風呼吸法快功
...以風呼吸法爲特點的可用於治療癌症的動功功法,郭林新氣功之一。以呼吸的強弱和行進步伐的快慢又分爲弱度風呼吸法稍快功、中度風呼吸法中快行功,強度風呼吸法特怏行功三種功目。呼吸用鼻吸鼻呼法,節律爲吸一吸一呼...
氣功學健脾疏肝功
...vigoratingthespleenandrelievingdepressionoftheliver健脾疏肝功是當代氣功師李玉銀編創的治療慢性肝炎、肝硬化的套路功法。功路分育丹(雙手抱丹田)、行動(健脾疏肝行氣血)、柔肝(雙拳揉肝觀“期門”)三步。要求行此功者樹立信...
氣功學練功偏差
...音:liàngōngpiānchā英文:Deviationofqigongexercise練功偏差指氣功鍛鍊中出現機體不適、情緒失常、精神紊亂等反常現象。練功偏差一般分爲三類:(1)氣動不已;(2)外動不止;(3)走火入魔。練功偏差常見症狀:其常見症狀有...
中醫學;氣功學;養生學練功要領
...音:liàngōngyàolǐng英文:Mainpointsofqigongexercise練功要領是氣功練功所遵循的基本法則。一般有以下幾點:(1)松靜自然。指全身自然放鬆,不做作,不湊合,心無邪思,意無雜念。(2)動靜結合。指練靜功時做到體態靜而氣在...
養生學;氣功學養生樁
拼音:yǎngshēngzhuāng英文:Keepingfitqigong養生樁是現代氣功師王薌齋根據《內經》理論和拳學基本功夫編制的功法。有健身、延年益壽之功用。曾經北京中醫研究院、保定中醫研究院傳授推廣過。功法有站式、坐式、臥式、走式...
中醫學;氣功學