閉息

中醫學 氣功學

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1 拼音

bì xī

2 英文參考

controlled respiration[湘雅醫學專業詞典]

3 註解

閉息氣功術語[1]。又稱爲閉氣。主要是指練習停閉呼吸的耐久力。《養性延命錄》:“正偃臥,瞑目握固閉氣不息,於心中數至二百,乃口吐氣而出。”亦即在入靜基礎上,通過調息,減息,以至無息。無息,不是完全停止呼吸,而是在極度緩慢的呼吸狀態中,自己並不意識到呼吸的存在。

4 參考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:702.
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