低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...要有更大規模的研究證實。喫太多鈉(經常是鹽)與增加高血壓的風險有關。抑制鹽攝取量一直是重大的公衛目標,但研究人員表示,至今仍不成功的部分原因是人們喜歡鹹味。這篇發表於美國臨牀營養學期刊(AmericanJournalofClin...
問答顏色對心理健康有什麼影響?
...可降低皮膚溫度1至2攝氏度,減少脈搏次數4至8次,降低血壓、減輕心臟負擔。粉紅色表面給人溫柔舒適感,但長期生活在紅色不境裏會導致視力下降、聽力減退、脈搏加快。粉紅色波長與紫外線波長十分接近,長期穿著粉紅色...
問答吸菸有害健康
...呼吸道免疫功能、肺部結構和肺功能均會產生不良影響,引起多種呼吸系統疾病。有充分證據說明吸菸可以導致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)和青少年哮喘,增加肺結核和其他呼吸道感染的發病風險。戒菸可以明顯降低上述疾病...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...要的人交往時,都會出現一種緊張或激動感,並反射性地引起人體交感神經興奮,去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加,從而使人的心跳加快,毛細血管擴張,即表現爲臉紅。這本是人際交往中的一種正常反應,隨時間推移...
問答中醫的花柳毒淋相當於西醫的什麼病?
...面含有粘附因子,它不但能粘附和侵入粘膜上皮,而且能引起粘膜上皮細胞的損傷、壞死和脫落,造成皮下結締組織或粘膜下層的擴散性感染病竈,菌毛和淋球菌表面的白細胞協同因子能對抗機體吞噬細胞的吞噬作用,同時還可...
問答;花柳毒淋;淋病;花柳毒淋·溼熱毒蘊證;花柳毒淋·正虛毒戀證紅色對人體有何影響
...情緒會有影響,研究人員認爲,紅色所帶來的威脅感也會引起擔憂、分心、以及只注意自我等,這樣會妨礙表現。這篇發表在情緒(Emotion)期刊的研究以兩個不同的實驗比較學生的肌肉反應,第一個實驗是讓30名四年級到十年級...
問答孕期能不能服中藥?
...病治療用藥外,有些妊娠合併症也需要藥物治療,如妊娠高血壓、貧血等等。孕期用藥大有學問。一般來說,除非有治療的必要,在妊娠的前3個月,應儘量避免使用藥物,特別是當不能確定這種藥物對胎兒是否安全的時候。西...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
...和比薩餅的誘惑。儘管偶爾喫一個香甜的聖代冰淇淋不會引起體重的增加,但如果長此以往,人們之前的減肥成效就會功虧一簣。爲了驗證這一假說,研究者在3周的時間裏將被試小鼠的日常飲食量減少了25%,直到它們的體重降...
問答爲什麼有些人喝牛奶不消化?
...,因此停止分泌乳糖酶,對他們來說,牛奶不能消化,會引起腹瀉,甚至導致疾病,如非洲有些民族。中國人由於歷史上和蒙古、滿族以及北方遊牧民族混血,對牛奶不是那麼敏感,但也不像歐洲人一樣長期以奶製品爲生,因此...
問答腰痛的原因有哪些?腰痛的病因
...蘊積日久,鬱而化熱,轉爲溼熱。人感此邪,阻遏經脈,引起腰痛。氣滯血瘀:跌僕外傷,損傷經脈氣血,或因久病,氣血運行不暢,或體位不正,腰部用力不當,摒氣閃挫,導致經絡氣血陰滯不通,均可使瘀血留着腰部而發生...
問答;腰痛