(二)通玄集周天法
...,入“黃庭”歸還丹田,環循於任督二脈。何謂“三關”及“夾脊雙關”?《寥陽殿問答篇》說∶“人之尾閭,在尻脊上第三節,一名長強,一名三岔路,一名河車路,一名禁門。其下曰關元,其前曰氣海,乃陰陽變化之鄉,任...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥十、腰痛門
...悶痛,才坐下收功。這種以動疏通氣血,舒展腰部的方法對後世影響很大。《易筋經》中的“摘星換鬥勢”,口訣∶“隻手擎天掌復頭,更從掌內注雙眸,鼻端吸氣頻調息,用力收回左右眸。”作法∶單手高舉,掌須下復,目注...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(三)入火法
...能反顧視。坐地。掩左手,以右手指肩挽之。愈傾側膝腰及小便不通。東向坐,向日。左手揖目,舉身望北斗,心服月氣,始得衆惡不入,理頭仰苦難牽。右手反折,各左右自極張弓。兼補五臟不足,氣則至。抱兩膝着胸自極。...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥七、痰飲門
...旺,腎中陽氣得補,從而令痰飲溫化,三焦氣機通暢,故對痰飲病有很好效果。練功時若能針對痰飲留聚的部位,如胸脅、胃院等,以意念引“內氣”直達病所而攻邪祛病,則會收到更好療效。文中“不息十通”的“通”,有幾...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(八)寧先生導引行氣法
...肢,自然之道,但能勤行,與天地相保。〔解說〕寧先生的導引行氣法,可以消除百病,延年益壽,使人長壽而不早衰。該功法的核心是∶要經常使精神內守,使真元之氣歸還於丹田。這是因爲“丹”(生成人的精氣)是生成長...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥喉症治法
...用燈草灰吹之。凡婦人喉中腫痛,有因經閉,致火上攻而患者。宜內服通經藥,經通則喉自愈。凡喉症兇者,面發腫,白亮無光彩,脈沉微無力,是神氣外泄無陽之症,斷不可治。若面發紅腫,脈來洪大有力,症雖重,是有元氣...
中醫古籍;尤氏喉科祕書;清;王士雄(十)王子喬八神導引法
...位,伸直腰,舉左手仰掌,垂右手掌心向下。能祛除兩臂及背痛,氣滯鬱結。10、端坐位,兩手交叉抱膝,閉氣不息,鼓起腹部十四次,或十四次氣滿即吐氣,可以使氣機通暢。堅持此功法十年,可使老年人貌如少年。11、端坐...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥外障
...而金氣水液凝結者,皆爲此症。大抵治雖不能速去,然新患者必用堅守確攻,久而方退。若滑澀深沉,及久患者,雖極治亦難盡去矣。宜服∶開明丸治遠年近日,翳障昏盲,寂無所見,一切目疾。羊肝(須用白羊者,只用肝薄切...
中醫古籍;審視瑤函;卷三運氣原證;清;傅仁宇第十節·血真實而氣假虛證
...,則物質與勢力的消耗必多;於是,它結果勢必陷於疲勞及衰弱。譬如散溫機能亢盛,汗腺分泌太多,它結果必至汗腺疲勞,失掉收縮作用,所以有自汗不止的狀態。又如心臟弛張亢進,則噴射於體表末梢之血液必多,以事救濟...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第四章·氣血虛實;清;俞根;徐榮齋六、氣門
...主要是肺氣壅塞和厥逆上氣。肺主氣、司呼吸,主人體氣的營運。《靈樞·九針論》說∶“肺者五臟六腑之華蓋也。”所謂華蓋,是比喻說肺臟居上,就好象在上的天,覆蓋着萬物一樣。肺居上而主肅降,肺氣肅降才能使吸入的...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥