如何獲取靈感？

...理學家曾對有創造發明的學者作過一次調查，結果70％的人說曾經從夢中得到過啓示。據統計，瑞士日內瓦大學的69位數學家中，有51位在夢中找到過解決數學難題的竅門。總之，無論靈感是什麼，有兩點可以肯定：它與思考有關...

你想象不到的人體生理極限

據英國《新科學家雜誌》報道，從生理角度上講，人類身體是一個複雜而脆弱的系統，但在某些特殊情況下，人體生理系統卻表現得“更強大”。比如：人們可持續264個小時不睡眠；人體可承受42.6g的水平重力加速度；人體最大...

顏色對心理健康有什麼影響？

藍色或綠色是大自然賦予人類的最佳心理鎮靜劑。人們都有這樣的體會，當心情煩躁不安時，到公園或海邊看看，心情會很快恢復平靜，這是綠色或藍色對心理調節的結果。這些色調還可降低皮膚溫度1至2攝氏度，減少脈搏次數4...

想減肥，晚飯別太晚

...時鐘會對計算熱量有幫助，因爲在晚上8點以後喫東西的人，即使每日攝取的總熱量沒有明顯較多，身體質量指數（BMI）還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現，即使攝取的熱量不變，用餐的時間、睡眠、燈光都會影響代謝...

腸道菌羣對人有哪些影響？

...是腸道菌羣：這裏有三個關鍵詞，腸道、菌、羣。生存在人的腸道里的大量細菌構成的集體，就叫做腸道菌羣。腸道菌羣並不是人與生俱來的。胎兒在子宮裏是處於無菌狀態的，但胎兒出生後，伴隨第一口呼吸、第一口乳液、第...

中醫的暴瘖、急喉瘖相當於西醫的什麼病？

...病率較高，無明顯的性別差異，從事使用嗓音較多職業的人發病率較高，可併發咳喘等症。小兒急喉瘖易致急喉風。《張氏醫通·瘖》：“失音大都不越於肺，然須以暴病得之，爲邪鬱氣逆；久病得之，爲津枯血槁。蓋暴瘖總是...

斑蝥的化學成分有哪些？有什麼作用？

...，有待進一步研究。（《中藥大辭典》）早在1933年就有人發現斑蝥素給藥3-4次能使焦油誘發的家兔癌瘤消失。近年發現斑蝥素對小鼠腹水型肝癌和網織細胞肉瘤ARS均有一定抑制作用。斑蝥素的最大耐受量（1-1.25mg／kg）腹腔注射...

午睡可以降低心臟病死亡風險

...新研究建議，中午午睡也許能因爲壓力減少，而降低一個人死於心臟病的風險；這個研究結果仍需要被證實，但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向WebMD表示，午睡的害處很少，而且可能對健康的益處很大。他表示，午睡是進步的...

甲流緣何鍾情健康人

...感的大暴發通常都發生在一種新的病毒毒株出現時，所有人的免疫系統都措手不及，因此不管是健康人還是體弱的人，都是流感的易感人羣。然而甲流從去年春天出現以來卻出現了一個令人迷惑不解的問題：爲什麼甲流的易感人...

孕期能不能服中藥？

...這時該不該吃藥？喫西藥還是喫中藥？恐怕很多作母親的人當年都遇到過這個問題；正在和將要懷孕的準媽媽們也都很關心這個問題。這個問題不能簡單地一概而論，需要作一些具體分析。瞭解自己的健康狀態：首先，應瞭解孕...