健康飲食
...十條:(1)食物多樣,穀類爲主,粗細搭配;(2)多喫蔬菜、水果和薯類;(3)每天喫奶類、豆類或其製品;(4)常喫適量的魚、禽、蛋和瘦肉;(5)減少烹調用油量,喫清淡少鹽膳食;(6)食不過量,天天運動。保持健康體重;(7)三餐分配...
營養學芒果
...,味道酸甜不一,有香氣,汁水多而果核大。芒果集熱帶水果精化於一身,被譽爲“熱帶水果之王”。宋·寇宗爽。《本草衍義》:“西洛甚多,梨之類也。其狀梨,先諸梨熟,七夕前後已堪啖。色黃如鵝梨,才熟便鬆軟。”明...
中醫學;中藥學;中藥材;止咳;和胃止嘔;生物學;食材成人高血壓食養指南(2023年版)
...南豆腐140~160半盒豆皮(幹)豆腐乾、豆腐絲、素雞、素什錦等40~60豆腐絲1把豆漿豆漿320~3501杯半液態乳純牛乳(全脂)、鮮牛乳130~1502/3杯發酵乳酸奶(全脂)90~110半杯乳酪乳酪、乾酪23~251塊乳粉全脂乳粉18~202瓷勺表2.7...
詞條;營養學;高血壓;食養指南WS/T 678—2020 嬰幼兒輔食添加營養指南
...豐富、易消化且不易引起過敏的食物,如稠粥、蔬菜泥、水果泥、蛋黃、肉泥、肝泥等,逐漸達到每天能均衡攝入蛋類、肉類和蔬果類。4.1.2輔食頻次:由嘗試逐漸增加到每日1~2餐,以母乳餵養爲主。4.1.3輔食數量:每餐從10mL...
詞條;衛生標準;中華人民共和國衛生行業標準;嬰幼兒;營養學食品的氣味
...的途徑形成香味成分表現出香味。例如香蕉、蘋果、梨等水果香味的形成,是典型的生物合成產生的,不需要任何外界條件。本來水果在生長期不顯現香味,成熟過程中體內一些化學物質發生變化,產生香味物質,使成熟後的水...
蝦仁
...蝦仁搗爛外敷,可治膿瘡。與蝦仁相剋的食物蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離...
食材;蝦河蝦
...弱和神經衰弱等病人食用。與河蝦相剋的食物蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離...
食療;食材;生物學草蝦
...弱和神經衰弱等病人食用。與草蝦相剋的食物蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離...
食療;食材;生物學基圍蝦
...和神經衰弱等病人食用。與基圍蝦相剋的食物蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離...
食療;食材;生物學口瘡(阿弗它)
...、免疫學檢查等。治療方案1、飲食多樣化,多食蔬菜、水果、忌食煎炸烘烤食品。避免喫研磨後的食物,如麪包末、玉米或土豆片。少喫酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少喫過辣或過鹹的食物,避免喫堅硬的、太燙的食物和...
疾病;口腔科