蜜棗

...青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；4.對病後體虛的人也有良好的滋補作用；5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效...

芝麻

...者忌食；根據前人經驗，男子陽痿、遺精者忌食。芝麻的食療功效芝麻味甘、性平，入肝、腎、肺、脾經；有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養髮、強身體，抗衰老之功效；可用於治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血...

豬蹄

...適合的人羣一般人都可以喫，更是老人、婦女、失血者的食療佳品1.適宜血虛者食用；適宜年老體弱者食用；適宜產後缺奶者食用；適宜腰腳軟弱無力者食用；適宜癰疽瘡毒久潰不斂者食用；2.有胃腸消化功能減弱的老年人每次...

貢菜

...、鋅、鐵、鈣、硒等，對人體發育、抗衰老、防癌有一定食療功效，是宴席之佳品，清乾隆年間被譽爲“貢菜”。現今產品暢銷東南亞等地。可燒菜、燴湯、配製多種素菜，製作成南北風味，味若海蟄、獨具特色。貢菜的別名：...

松子

...瀉而不傷正氣，對老人體虛便祕，小兒津虧便祕有一定的食療作用；5.松子中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，有很好的軟化血管的作用，是中老年人的理想保健食物；6.松子中的磷和錳含量豐富，對大腦和神經有補...

豆漿

...、腹瀉、夜尿頻以及遺精、腎虧的人均不宜飲用。豆漿的食療功效豆漿味甘、性平；有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效；常用作痰火咳喘、便祕淋濁等患者的食療用品。豆漿的食用建議1.豆漿中含有...

實喘

...風，上穴共用，有解表散寒、宣肺平喘之功。風寒襲喘的食療方法：推薦食材：生薑、杏仁、大蒜、蔥白、杏仁、紫蘇、淡豆豉等。推薦食療方：1．防風粥（《備急千金要方》）：粳米60g，防風5g，蔥白適量。先以防風、蔥白水...

張氏回醫正骨

...、散、膏、丹，並實施調擦、拔火罐、推拿正骨、刮痧、食療等獨特方法。張氏回醫正骨在治療骨傷時，依循祖訓，又有自己的發展創新。他們採用手法復位與接骨法，以及祖傳祕方配製的丸、散、膏、丹，並配合回族刮痧、養...

南豆腐

...較多，痛風病人及血尿酸濃度增高的患者慎食。南豆腐的食療作用豆腐味甘、淡，性涼，入脾、胃、大腸經；有益中氣，和脾胃，健脾利溼，清肺健膚，清熱解毒，下氣消痰之功效；可用於脾胃虛弱之腹脹、吐血以及水土不服所...

子姜

...暈車暈船者食用。2.陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。子姜的食療功效姜辛、微溫、無毒；可除風邪寒熱、益脾胃、散風寒、止嘔吐、治反胃。子姜的食用建議1.喫飯不香或飯量減少時喫上幾片姜或者在菜果放上一點嫩姜，都能改善...