地中海貧血症狀有哪些?影響日常生活與工作嗎?
...輕型地中海貧血:沒有明顯症狀或症狀輕微,不影響日常生活與工作,無需特殊治療,但可能會將異常基因遺傳給下一代。此類型地貧通常易被忽略,若未經檢查,該類人羣並不知道自己是地貧基因攜帶者。中間型地中海貧血:...
問答;地中海貧血關於運動損傷那些事
...磷等微量元素的食物,如牛奶、豆製品、海鮮等。在運動過程中,我們還需要根據運動的強度和出汗的多少及時補充水分、能量和電解質,如準備一些水果、運動飲料等。養成良好習慣,保持肌肉力量:俗話說“臺上一分鐘,臺...
問答如何獲取靈感?
...是人的靈感、智慧和力量的不竭源泉。人在返回無意識的過程中,通過激活原始意象,激活集體無意識中的原型,往往因此找到新的靈感,並憑藉它重返意識,解決那些似乎不能解決的難題”。榮格這個理論實際上有些類似柏拉...
問答你想象不到的人體生理極限
...病第一反應就是頭痛眩暈。如果長時間在海拔5000米地區生活,人體肌肉會出現萎縮,肺部出現致命的液體堆積和大腦體積變大;如果長時間在海拔7500米地區生活,人體內將出現明顯缺氧,並易導致神智昏迷不清,最終死亡。究...
問答看《女醫·明妃傳》,找找明代著名的女醫家
...徵召入官,後以老遣歸。彭醫婦:彭醫婦爲明代女醫生。生活於萬曆(1573~1620)年間。精醫理,善臨證,皇太后病目,屢治屢發,已近失明,彭氏投劑,大有起色,乃留居宮內有年。蔣氏:蔣氏爲明代女醫生。歙縣(今屬安徽...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...體所需物質。比如,來自陸地植物的多糖,它在整個進化過程中一直是人類飲食構成的主要部分,而它就是在腸道中被類桿菌所具有的高度特異性的多糖水解酶分解的。基因能夠在不同的細菌當中穿梭交換,幫助彼此相互產生耐...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
雖然午睡並沒有出現在對心臟有益的生活方式建議中,但也許很快就會有了。最新研究建議,中午午睡也許能因爲壓力減少,而降低一個人死於心臟病的風險;這個研究結果仍需要被證實,但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向Web...
問答晚秋時節如何養生?
...酒及生薑等,尤其是生薑。這些食品屬於熱性,又在烹飪過程中失去了很多水分,食後容易上火。當然,將少量的蔥、姜、辣椒作爲調味品,問題並不大,但不要常喫、多喫。參考文獻:張湖德、馬烈光.黃帝內經養生寶典[M].北...
問答複合維生素不能預防心臟病
...示,以服用複合維生素替代可降低心臟病風險的其他健康生活習慣,是缺乏事實依據的經常性語句。之前針對綜合維他命對心臟病影響的效果結論各異,針對高劑量單一維他命(例如β-胡蘿蔔素和維他命E)的大規模臨牀試驗則...
問答肥胖在朋友圈裏傳染嗎?
...篇研究發現,這些社交接觸對體重的影響不大,早期家庭生活的飲食習慣與對於體重的觀念,纔是預測成人肥胖較重要的因子。2007年時,哈佛大學與加州大學聖地牙哥分校的研究人員追蹤1萬2千人近30年後發現,肥胖可能像病毒...
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