喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...,每天健康飲食中應增加42克堅果。新研究中,研究人員分析了1999—2004年美國全國健康和營養檢查調查(NHANES)涉及的13292名男女參試者的相關數據,比較了喫堅果(每天至少7克)和不喫堅果參試者中心臟病、2型糖尿病和新陳...
問答孕期能不能服中藥?
...個問題。這個問題不能簡單地一概而論,需要作一些具體分析。瞭解自己的健康狀態:首先,應瞭解孕婦在受孕前的身體狀況如何。大多數孕婦的身體是健康的,但是也有少數人可能患有這樣那樣的慢性病。有些慢性病是不適宜...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...道菌羣能產生類胡蘿蔔素類物質,降低動脈硬化和中風的風險;還能通過跟淋巴系統談判,降低對食物的過敏反應。更爲神奇的是,最新的研究成果表明,腸道菌羣能根據對它對食物的喜好,調節你的生理和心理狀態。圖2:大...
問答地中海貧血可以治癒嗎?
...也有較高的成功率,但治療費用昂貴,且有5%—10%的失敗風險。因此,目前在地貧高發地區開展婚前孕前以及產前地貧篩查、診斷和干預,防止重型地貧兒的出生,是防控地貧的最有效措施。關聯詞條:地中海貧血、α-地中海貧...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血沒有任何症狀,還需要接受地中海貧血篩查嗎?
...婦一方是地貧基因攜帶者,才能解除孕育中重型地貧兒的風險。關聯詞條:地中海貧血、α-地中海貧血、β地中海貧血
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血哪些地中海貧血孕婦需要做產前診斷?產前診斷怎麼做?
...確定胎兒的地貧基因類型,評估胎兒出生後患嚴重貧血的風險。目前採集胎兒遺傳物質的方法主要有絨毛取材術採集絨毛組織、羊膜腔穿刺術採集羊水細胞、經皮臍血管穿刺術採集臍血等。檢查時間分別爲:絨毛取材術通常在孕...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌
...原英二指出,調查腸內細菌的種類可能有助預測患肝癌的風險。如果能夠遏制革蘭氏陽性菌增加,或許對預防肥胖導致的肝癌有所幫助。
問答想減肥,晚飯別太晚
...他們校正年齡、睡眠長短、以及入睡的時間等體重增加的風險後,晚上8點以後喫東西仍然與體重增加有正向關係,而且睡眠正常和較晚睡的人所攝取的熱量並無顯著差異。這項研究在美國睡眠醫學協會和睡眠研究協會的2011年年...
問答鍼灸能不能治頭風?怎麼治?
...目赤,耳鳴如蟬,心煩口乾,舌紅,苔薄黃,脈弦。證候分析:肝陽亢逆無制,上擾清竅,則頭目脹痛、面紅目赤、耳鳴如蟬。肝火上炎,則面部烘熱、口乾。肝火擾亂心神,則心煩。舌紅、苔薄黃、脈弦,均爲肝陽亢盛之象。...
問答;頭風麩炒山藥的作用
...的提高。(2)對生品及各類炮製品中的微量元素進行了分析,結果土炒品除了Co元素以外,各種微量元素含量均大大升高,而麩炒品中某些微量元素含量卻降低。(3)對山藥炮製前後遊離氨基酸的含量進行研究分析,測定結果...
問答;麩炒山藥;山藥;薯蕷;山芋;諸薯;延草;薯藥;大薯;山蕷