望形色審苗竅知表裏寒熱虛實說
...。內有五臟,曰肺,曰心,曰脾,曰肝,曰腎。五臟深藏體內,肌肉障礙,不能明瞭的望見。惟能望五臟之苗與竅,發現若何的色象,以定病在何髒,用何藥治療。故五臟之部位色象苗竅,均須探查明瞭,始能知病之在表在裏,...
中醫古籍;幼科概論;明;佚名十五、消渴門
...引時氣行不受阻礙。靜臥,是使心中沒有妄想,氣容易在體內營運。伸腰,是爲了使腎臟不受壓迫。腹者,是吸氣使氣至丹田,令小腹脹滿,此時收腹聚氣,五息方止。引腎,是引腎水到咽喉,潤澤上部,以祛除消渴枯槁病。調...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥七、痰飲門
...各行氣十二息,這樣就可以治癒痰飲了。小結∶痰飲是人體內水液停積,輸化失常而引起的一種疾病。前人將散在胃腸者稱爲痰飲,飲流脅下者稱爲懸飲,淫溢四肢肌肉者稱爲溢飲,支撐胸肺者稱爲支飲。痰飲多因肺失宣降,脾...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(三)入火法
...發功猛練,用意大過,一味追求發動內氣,就必然會影響體內的“陰陽平衡,水火既濟”,引起所謂“走火”症。輕則氣衝胸腹,胸悶腹脹;重則火衝頭目,致頭痛目痛,脹重如箍;有的甚至周身氣竄,外動不已,癲狂躁越,“...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥十一、香港腳門
...柔和適散”,這樣才能進入最佳狀態。使內氣充實,營運體內,然後以意引氣“散氣向湧泉”,“兩足跟出氣向下”就可達到“以氣攻病”,治療香港腳的目標。“縱身”、“散心”的功法,就是後世的松靜功,松即使肌體放鬆...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥一、春溫
...汗腺,不期然而然的自會緊張,以防禦外寒之侵襲,保守體內果有之體溫;唯一至春氣轉動,氣候乍冷乍暖,冷則毛孔閉,暖則毛孔開,熱則汗腺輕啓,調節體溫,此是人類自然的良知良能。惟是冬寒未消,春暖忽至,於此乍冷...
中醫古籍;溫病正宗;下編·正宗輯要第四章·分症;近代;王德宣二、風痹門
...採用仰面抬肩,左右搖頭的動作和吐納法。並指出練功的時間應安排在早起、中午和日沒這三個時辰。練習時要先緩後快,長期堅持。
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(九)彭祖谷仙臥引法
...十節計五十息。每節連做五次,五五共二百五十息。導引時間宜在夜半至雞鳴或平旦(天大亮的時候)。導引前禁飽食和洗髮澡身。第一節∶仰臥伸腰,先引氣至小腹(丹田),然後行五息,連做五次,共呼吸二十五息(以後各...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(六)龍行氣法
...息八通,仰頭以意念想象將月光精華之氣吸入口內,咽入體內,可使陰氣補長。婦人吸之,可使陰精更加旺盛充實,月經調和,生殖機能旺盛,易於懷孕。小結∶龍行氣法,是仿效蒼龍由天空向下低頭注視式,故名龍行氣法。要...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(二)通玄集周天法
...歸還於黃庭(胃內)。這種功法叫做金液還丹。此功不受時間節氣限制,可四季經常練習,每日自艮(醜、寅)經震(卯)練至巽(辰、已)(1~11時)退出。晚間練功時又稱勒陽關法,自兌(酉)練至幹(戍、亥)(18~23時...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥